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第25节:做事情之前,先在心里提前预演一遍(1)

高素质员工必备的35个好习惯 作者:刘寿红


人们正在惊愕中,忽听扑通一声,一位勇士猛然跃下,奋力朝对面飞快地游去,三手两脚就蹿上了岸。众人纷纷过去道贺,盛赞他神勇无比。此人喘着粗气恶狠狠地说道:“是哪个缺德鬼推我下去的?”

大家看了这个故事后肯定会捧腹大笑。我们姑且不去判断被推下水的人是幸运者还是倒霉蛋,但它至少证明了这样一点:人们往往低估了自己的实力和潜能。在一般人看来,鳄鱼是如此凶悍,人类又是如此弱小,打心底里就认定只要落入池中必将成为鳄鱼的腹中之食。殊不知,鳄鱼也许也会“惧怕”我们人类。即使不怕我们本身,至少也会被胆大者的勇气震撼吧!大凡尚未行事就抱畏惧心态,认定胜数渺茫,哪还有勇气和胆量去面对挑战?其结果注定失败!

人们往往乐意去做跟风者,当先驱者已经开辟出了一条大路,马上一拥而上。这样的追随者,充其量只能是拾人牙慧,而真正聪明的是那些勇于行动、敢于踏上充满惊奇的探险之路的人。路是人走出来的,只有那些走在最前面的勇敢的人得到的利益和惊喜最多。

在现实生活中,我们要勇做先锋,敢于涉足新领域、体验新事物,要努力体现出自己的勇敢、勇气、追求和完美的那一面,也只有这样,做一个高素质的员工的目标才会离我们更近。

第11个好习惯 做事情之前,先在心里提前预演一遍

大多数人希望自己的工作富有意义,但是我们越是认为自己有充分的时间去做自己想做的事,就越会在这种沉醉中让工作中的绝妙机会悄然流逝。只有重视今天,自我激励的力量才能汩汩不绝。

在前往成功的路上,形象化的设想,或者说在脑海里创造出鲜明的、激动人心的画面,是高素质的员工拥有的最有力的工具。

有一家杂志曾经有过这样的一个报道:有一个研究人员作了一个有趣的试验,他把水平相似的足球队员分为三个小组,告诉第一个小组停止练习射门一个月,而第二个小组则在一个月之内做到每天下午在球场上练习射门一个小时,至于第三个小组,他们让这个小组在一个月中每天在自己的想象中练习一个小时射门。

研究人员在一个月后将结果公布:第一组射门的成功率由39%降为37%,;第二组射门成功率由39%上升到了41%,这两组的数据都在大家的预料之中,没有什么异常。但是第三组的结果却令人感到极为意外:他们射门的成功率由39%上升到了42.5%!

在想象中练习射门技术,怎么能够比在足球场中练习射门技术提高还要快呢?这是由于模拟成功的效果。因为在第三组人的想象中,他们踢出的球都进入了球门。

其实成功者就像是第三组球员,他们不断地创造或者模拟着他们想要获得的经历,模拟着成功来激励自己。他们自己想象自己就是一个成功者,结果,他们就成为了成功者。而失败者,往往在一次次的失败经历之后就被失败打倒,此后,在他们的想象中,更多的是对失败的担心畏惧,结果,他们就真的成了失败者。

在前往成功的路上,形象化的设想,或者说在脑海里创造出鲜明的、激动人心的画面,是你拥有的最有力的,却最没有得到充分使用的工具。

的确,因为你在真实生活里从事各种活动时大脑的思维过程与你设想进行这些活动时大脑的思维过程是相同的。也就是说,你的大脑认为,设想某件事和实际做某件事之间,在整个思维过程上并无本质区别。

哈佛大学曾做过一项关于学习新知识的调查研究,研究人员发现,没有设想过的学生正确率只有55%,而预先设想过如何完成作业的学生,作业的正确率竟接近100%!

学校里从来没人教我们如何利用形象化设想这一工具,但是,从1980年开始,运动心理学家和巅峰表现家已普遍应用形象化设想的力量。由于形象化设想能使大脑轻易地完成更多工作,释放你与生俱来的潜能。所以现在,几乎所有的奥林匹克选手和职业运动员都采用这种方法来提高自己的运动成绩。


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