正文

第38节:幸福书1(38)

幸福书1 作者:李嘉美


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为社会做点有益的事

富人一种可能的选择是从事各种社会公益事业,许多人富起来之后都做出了这种选择。无论是把财富捐给社会公益事业,或者是当一名义工帮助别人,你都会从中感到幸福。亚当·斯密把“利己”和“利他”作为人的本性。人是有同情心和爱心的,自己富起来以后去帮助别人,满足了“利他”的本性,同样是幸福的。许多富有同情心的义工谈起这种工作的感受,满脸是灿烂的笑容,一点儿不亚于某个投资项目的成功。

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“获胜”就能幸福吗

经常听到一句话,“要怎么怎么竞争,否则就无法生存”,认真推敲一下,就知道这里“生存”二字不是普通意义上的生存,它真实的含意是“获胜”。当今社会,真正的生存(温饱)问题已经基本解决,基本看不到冻饿而死的人,对有些人来说,真正关心的问题是,自己跟别人比,活得怎么样。仅仅强调生活的一方面,结果必然是畸形发展,南辕北辙。所以,有些人已经很富有很成功了,可还是觉得自己不幸福,原因就是他总想胜过别人。

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人到中年有希望就有幸福

一项调查显示:人一生中幸福感高低变化呈U形曲线,44岁左右达到最低点,这就是所谓的中年危机。一种解释认为,人到中年,对未来不再抱有过多激情和渴望;另一种解释认为,中年危机源自与周围人的比较,从而加深对人生和未来的忧虑。意大利本体心理学大师安东尼奥·梅内盖蒂说过:真正意义上完整而成功的生命、自我实现的生命从50—60岁才开始。中年人重建自信不妨尝试:向孩子学习,与年轻人交往,有忘年之交,传授经验;制定新的生活目标,继续成长发展,增加价值感;给自己良好的自我暗示,多练微笑能添信心,表明了我有信心从容面对一切;昂首挺胸走路,步伐有意加快一点。“自助者,天助之”,自信者人生必然有希望,有希望就有幸福。

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让父母获得幸福感的途径


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