因此，重度长期烟民非常渴望找到打开牢房的钥匙。他们仔细倾听并严格遵循我的所有建议，所以能迅速戒除烟瘾。很快，他们就会拥有更多能量，并发现奇迹已经发生：他们自由了！而且很轻易地就自由了！他们获得了一种美妙的体验：启示性时刻。

最近，我看到约翰?麦卡锡在被扣做人质9 年之后，终获释放时，体验了这一时刻。但他具体是在什么时候体验到的？是在刚刚得知自己将被释放的时刻吗？我怀疑不是。是在被移交给友好的官员时吗？也不是。是在登上飞机时吗？即便在那时，他脑子里肯定还在怀疑，自己是否在做梦，这是否是个恶作剧。即使这是真实的，他还会想墨菲法则会不会应验，使飞机坠毁。大概直到飞机安全着陆，他重新和亲友团聚时，才接受了这个事实。说不定，就连在那时，他心中的石头也尚未落地。

启示性时刻是一种美妙的体验，因为这一时刻你意识到自己的确逃离了牢狱。我是个非常幸运的人，在一生中经历过很多难以忘怀的事。我记得，当通过最后的会计考试时，我在房间里手舞足蹈，心想：谢天谢地，我终于不用再夜以继日地啃这些乏味的东西了！

在我的妻子临产而住院时，我每天都会激动而满怀期盼地给医院打电话。每当对方告诉我孩子还没出生时，我就会悒悒不乐。最后，当超出了预产期3个星期才听到接线员说“你妻子生了个漂亮的男孩儿！”时，我恨不得马上跑过去看个究竟。

“你听清楚我的名字了吗？我是卡尔。”

“听清楚了。你有了一个可爱的儿子。”

“他有问题吗？”

“没有。完好无缺。”

“我妻子没事吧？”

“她有点疲倦，但安然无恙。你现在可以来看他们，他们都等着见你呢。”

当时，我在伦敦的一个公用电话亭里打电话。当我走出电话亭时，身旁有无数人走过。突然，过去数月的恐惧和紧张全都消失了。我感到自己有10英尺高。我想随便拦下一个人，拥抱他并对他说：“我做爸爸了！”

我清楚地记得，那天我非常兴奋，就像我在生命中其他重要的时刻一样。

然而，无论我对这些事情的细节记得多么清晰，我都无法再次体验当时的激动了。唯一的例外就是戒烟成功的那一次。即便在10 年之后，我每次想到那一时刻，仍然会感到兴奋不已。如今，当我心情糟糕时，不必去想“还有人比我更倒霉”，我只要回望自己沦为尼古丁奴隶的那些可怕的日子，心里就会想：“今天你可能感觉糟糕，但是，你是个幸运的人，你不再是个一辈子都要付出巨大代价熏呛自己的可怜烟民了。”从戒烟那一刻起，这件事就给我带来源源不断的快乐和鼓舞。

我在掐灭最后一根烟之前，就已经体验到了启示时刻。在前一章中，我描述了前来就诊的烟民通常会经历的过程。绝大多数使用我的方法戒烟的人，即便不能立刻体验到，也能在数日之内体验到这个时刻。有些前烟民从未体验到这一刻，尤其是那些采用意志力戒烟法的烟民更是如此。他们很高兴变成非烟民，但仍然容易受到诱惑，在余生之中都要努力抵抗旧时的欲望。事实上，我身边时常会有已经戒烟十来年的烟民，为了根除对香烟的渴望而前来就诊。

但为什么启示时刻会是一种神奇的体验呢？换句话说，做一个非烟民到底有什么美妙之处呢？事实上，做个非烟民并没有什么特别的好处。造物主从未打算让我们吸烟，如同他从来不想让我们每小时都用头撞墙一样。无须以头撞墙并没有让我们真正感到高兴。非烟民也许非常困惑，为什么烟民们会去吸烟。

毫无疑问，他们因自己不吸烟而高兴，但也并没有为此特别兴奋。那为什么戒烟会带来如此巨大的快乐？这种快乐是真实的，它与人质被最终释放时所感受到的兴奋和愉悦一样。你应该在余生中体会并谨记：你不喜欢做个烟民。你永远无法喜欢，也永远不会喜欢。这一点非常重要。我们在启示时刻感到巨大的愉悦，不是成为非烟民的愉悦，而是作为烟民的痛苦终结所带来的愉悦。