你如何看待自己,别人也会如何看待你,起码开始的时候是这样。如果你认为自己是个优秀的、有高尚品格的人,你就会在待人接物中表现出优雅、谦逊的态度,别人自然也会对你以礼相待。
自尊:你有多欣赏自己。个性的第三个层面是自尊。这里讲的自尊,是你对自己的感觉,你情感的核心。自尊的定义是“你对自己欣赏的程度”,但其含义远不止于此。你认为自己越有价值、越重要,你就越积极与乐观,并且也会视别人同等重要。
自我定位是否与自我理想相符,决定了一个人自尊的程度。
如果你按照你认为优秀的标准去做,你的自我形象就会提升,你也会更欣赏自己。你更喜欢这样的自己,对人也更好。你对别人更好,别人也会对你更好。用高标准要求自己的结果是,你的精神生活和物质生活都日益提高,一切都变得越来越好。
榜样对个性的塑造有着深远的影响。因为你喜欢他,欣赏他身上的特质,你会有意无意地去模仿他,想让自己也成为那样的人。这也就是我在一开始说“清晰的认知”是多么重要的原因。
坚定内心的信念
无论何时按照价值观行事,你的自我感觉都会越来越好。反之,任何形式的妥协都会给自己减分,无论妥协的理由是什么。每当你退后一步,你的自信、自尊都跟着退步了,你会感到不安、自卑。每当你违背价值观行事,你会发现,在你的内心深处,似乎有什么东西彻底错位了。
让价值观回归本位,坚定内心深处的信念,人类的一切问题就会迎刃而解了。回首过往,你的人生中或许有某一时刻,为了挽救一笔投资、保住一份工作、维持一段关系、呵护一份友情而不得不作出让步。在这样的情境下,你深陷痛苦,久久不能自拔,直到有一天放下一切,释然离开。
当你最终有勇气离开的那一刻,你有何种感受是不是太棒了意志力和坚强的个性帮你重新找回了价值观,你感到前所未有的满足和快乐。现在你更有动力了,你彻底自由了。你可能在想,为什么我没有早点作这样的决定。
做对的事情
关于性格的养成,自律与意愿是基础,长远眼光是核心。立足长远,你才能在当下作出正确的选择。所以当你不得不作出决定或选择的时候,总要问自己这样一个问题:“什么事更重要”
应用康德的普适原理:“把你做的每一件事都当做未来的宇宙定律。”
当你在培养某种个性的时候,问问自己:“如果每个人都像我这样,世界会变成什么样”
每当你要偷懒,或是言行与价值观不符的时候,记得提醒自己坚持原则,对自己说:“这不应该是我干的事!”以后一定要做得更好才行。
有种力量在你心中
如果现在的你已经偏离价值观,请当机立断,改变现状,重塑你的价值观。从你开始努力的那一刻起,快乐会再次找到你,你也会找回你自己。
印度有个古老的故事,一个老者说:“我的两个肩膀上有两匹狼。一匹黑色的,很凶恶,总让我做错的事,说错的话;一匹是白色的,总是鼓励我做最好的自己。”
听者问老人:“哪一匹狼对您的影响最大”
老人回答:“让我听从它的指挥的那匹狼。”
专注法则说,你所依赖的将在你的生命中变得日益强大。当你脑子里想的、嘴上说的都是你最珍视的价值观和美德时,它们会在各种情况下逐渐渗入你的潜意识,使之成为你的一部分。
不管任何时候,只要你能做到自律,只要你能一直以价值观为指导,奋发努力,你终将成为一个优秀的人。
·行动练习·
请写出下列问题的答案:
1. 写出三个你最崇拜的人,包括在世的和离世的,以及他们身上你最看重的一种品质。
2. 请描述一下你最想学习或拥有的一种品质。
3. 你在什么时候感觉最自信,觉得那是你最好的状态
4. 你在什么时候感觉自己最有价值
5. 如果你现在已经完美无缺,你的行为会有什么变化
6. 当别人提到你名字时,你希望人们首先想到的是你的什么品质你如何做到这一点
7. 你在哪些方面需要改进,比现在更坦诚、正直一些