对韦杰的发现的一种理解是：更多的人在考虑别人看法的情况下会对演讲感到很紧张，即他们越多地估计专家小组会有什么反应，他们就会变得越紧张。不要忘记所有这些大脑变化是在学生什么都没有做之前就发生了。这就表明，对于一件事的预期，尤其对别人给自己的评价的预期，足以在你还没开始进行活动时，就给你造成了压力。如果最终的结果是压力造成思维短路，那么这就形成了一种恶性循环。你会担心别人是如何看待你的，也许这就会让你表现不佳，糟糕的表现让你对自己下一次在大庭广众之下的演讲更加担心，如此往复。

因担心别人如何评价自己而产生的焦虑当然不仅存在于公开演讲中。电视连续剧《宋飞正转》第三季里有一段著名的对话：

乔治说：我不喜欢女人说“跟我亲热吧”。这太吓人了，上次有女人跟我说这句话时，我紧张地不停说抱歉。

宋飞：真的？

乔治：这让我压力很大，你听听，“跟我亲热吧”，这话把我当什么了，听着太怪异了。如果我“不行”怎么办？

宋飞：你可以的。

乔治：我在压力下跟她亲热不起来。这就是我从来都不为钱而演奏的原因。我会发挥失常。今晚就要失常了。那个女人在我的办公室里工作，你能想象得到吗？她到处跟人说我那天的表现。我也许应该取消今晚的安排，我有不好的预感。

宋飞：乔治，你想得太多了。

乔治：我知道，我知道，但是我没法不想！

对成功的高度预期，以及受到恶评的可能性，会让在会议中发言的人和在卧室里与伴侣亲热的人遭遇灾难性的后果。正如我们从托尔·韦杰的研究中看到的，哥伦比亚大学的学生甚至仅在准备演讲时，他们的大脑和身体的各种反应就足以让他们走向失败。这些预期效应也会在“终极”表现场合即性爱中发生。

我的一个朋友告诉我他大学时与一个女孩的一次异地恋。她是他的初恋，但是，很不幸，他们住的地方彼此相隔千山万水，每个月只有一个周末可以相聚。他说，他对他们相聚的期望真的让自己大受影响。这两人聚在一起亲热时，男孩发现自己无法勃起。他们每个月只能做爱一次的现实让他在相聚之前一直左思右想，担心自己表现不好。

纽约怀特普莱恩斯行为治疗中心的常务董事罗伯特·J·怀尔威客博士和一个专门研究焦虑紊乱症的临床心理学家说：“在性爱方面的表现焦虑和性爱障碍问题，是因为当事人对性交过程中出现的某些问题有预期。因此，他们感到了焦虑，并且发展成勃起性功能障碍或无法继续性交的障碍，同时还有在达到高潮之前的性交时间太短或早泄之类的问题。”预期是一个不小的问题。