寻找工作的乐趣

罗素说，“我的人生正是：使事业成为喜悦，使喜悦成为事业。”

当我们在做自己的喜欢的事情时，心里就会充满欢乐。因此，我们要把工作当做自己最喜爱的事情去做。只有这样，我们才能从工作中找到无穷的乐趣。

当我们在做自己喜欢的事情时，很少感到疲倦。很多人都有这种感觉。比如，在一个假日里，你到湖边去钓鱼，整整在湖边坐了10个小时，可你一点都不觉得累，为什么?因为钓鱼是你的兴趣，你从钓鱼中享受到了快乐。产生心理疲倦的主要原因，是对生活厌倦，或对某项工作特别厌烦。这种心理上的疲倦感往往比体力消耗更让人难以支撑。

心理学家把20名学生分成两个小组，每组10人，让一组学生从事他们感兴趣的工作，让另一组学生从事他们不感兴趣的工作。没过多长时间，从事自己所不感兴趣的那组学生就开始出现小动作，不一会就抱怨头痛或背痛，而另一组学生正干得起劲呢!

以上经验告诉人们：疲倦往往不是工作本身造成的，而是因为工作的乏味、焦虑和挫折所引起的，它消磨了人们对工作的活力与干劲。

“我怎么样才能在工作中获得乐趣呢?”一位企业家说，“我在一笔生意中刚刚亏损了15万英镑，我已经完蛋了，再没脸见人了。”

很多人常常这样把自己的想法加入既成的事实。实际上，亏损了15万英镑是事实，但说自己完蛋了没脸见人，那只是自己的想法罢了。一位剑桥学者说过这样一句名言：“人之所以不安，不是因为发生的事情，而是因为他们对发生的事情产生的想法。”也就是说，兴趣的获得就是个人的一种心理体验，而不是发生的事情本身。

每一件事，每一个人，从一定的意义上来说，都是独一无二的。只要愿意，这一切都是无穷无尽的快乐的源泉。只要你用快乐的心情去感受，你就能感到你身边工作的快乐。加贝尔博士介绍了几种从工作中获得乐趣的方法。

1.工作就是创造

现实中的每一项工作都可以成为一种具有高度创造性的活动。一位教师上一节好的课，不逊色于编排一出精彩的戏剧；一个运动员完美无缺的动作，从创造的角度来看，可以与十四行诗相媲美，并且可以获得同样的精神享受。也许你会说自己是一名家庭主妇，并没有从事任何创造性的事业。但你是否想过，你的一日一餐就如设宴一样；你对桌布、餐具的鉴赏力都有独到之处，能别出心裁，怎么说没有创造性呢?年轻的画家也许能从你那里得到启示：第一流的汤可以比第二流的画更富有创造性。

2.工作是为了自我满足

为了自我满足而从事体育运动是一种乐趣。如果这是强制的运动，就未必是愉快的。一位产科大夫心情特别愉快，因为他刚刚接生了第100名婴儿。一名足球运动员也因他刚踢进第10个球而欣喜若狂。现在，他又为自己能踢进第11个球而兴高采烈地开始了新的训练。

3.工作是艺术创作

有一次，一位教授指着一位在附近挖排水沟的工人赞赏地说：“那是一个真正的艺人。看着那些污泥竟能以铁锹上的形状飞过空中，恰好落到他想让它落下的地方。”假如每个人都把自己的工作当成艺术创作，把自己单调、枯燥的打字看成是在钢琴前创作新的圆舞曲，把你在厨房炒菜看做是油画创作，油、盐、酱、醋就是你的颜料，炒出的新花样就是你创作的新作品，那么工作将会让你充满享受与成就感。

4.工作就是娱乐活动

把工作看做娱乐，就能以工作为消遣。在实际中，很多人正是这样做的。

请记住劳动和娱乐的不同就在于思想准备不同。娱乐是乐趣，而劳动则是“必做”的。假如你是职业足球员，如果把注意力放在娱乐上，你就可以和业余足球员一样更加地投入比赛。这里不是说比赛本身不重要，而是不要把全部精力集中到比赛这个“赌注”上，而忘记了踢球本身就是娱乐。常常是忘记了“比赛”，获胜的机会反而更大。

其实，生活中的很多时候，我们都能寻找到乐趣。正如一句美国名言所说的：“只要心里想快乐，绝大部分人都能如愿以偿。”但现实中的许多人不是从生活中、工作中去寻找乐趣，而是在等待乐趣，等待未来发生能给他们带来快乐的事情。他们以为自己结婚以后，找到好工作以后，买下房子以后，孩子大学毕业以后，完成某项任务或取得某种胜利以后……就会快乐起来。这种人往往是痛苦多于快乐。他们不理解快乐是一种心理习惯，一种心理态度。这种态度是可以培养起来的。假如你是一个电话接线生或是一个小公司的会计，你因每天都做着相同的工作，处理客户的来电、统计报表……单调无味到了极点。假如你想让自己的工作变得有趣一点，你就可以把自己每天的工作量都记录下来，鞭策自己一天要比一天进步，第二天的工作要胜于前一天。一段时间后，你也许会发现你的工作不再是单调、枯燥，而是充满乐趣。因为你在心理上有了竞争，每天都怀有新的希望。