3、由策略和防御的层面、第三个能量中心或第三体(星灵体)

进入的治疗：

(a)“接触团体”的治疗引发出你的防御机制，以便打破它们。你们之中有跟瑞典医生和心理治疗家宾特一起工作过的人就知道这个。他很会引发出人们防御的弱点。当你的防御机制被粉碎了，你就会敞开来进入到更深的感情里。

(b)“穿透权力欲望的内在旅程”这个团体可以将具有爱心的觉察带进你权力欲望的旅程，指出跟权力有关的问题，像比较、竞争、批判、责怪和暴君与受害者的游戏。所有这些策略都是想要掩盖感情上的痛苦。

(c)其他还有很多。

4、由理想和“应该”、心的层面、第四个能量中心或第四体(心理体)进入的治疗：

(a)“心的敞开”和“心的完整”这两个团体直接处理心的理想主义，和解开隐藏在那个理想底下的智慧和完整。

(b)“正向的思考和肯定”企图将心态的平衡移向心理体的正极。在此可能会产生的危险是那个负向的部分可能会转入地下，而继续从无意识来运作。

(c)“心的静心”帮助你直接进入心。

(d)其他还有很多。

5、由信念的层面、喉咙的层面、第五个能量中心或第五体进入的治疗：

(a)NLP(Neuro Linguistic Programming，神经语言程序学)和催眠是强而有力的工具，可以改变信念和与之相关的行为。比方说，如果你相信你永远无法赚钱，你可以用NLP来改变那个信念而赚钱。

(b)“拜伦·凯蒂的作法”使用四个问题和一个转向。你直接在你的信念和思想上下功夫。比方说“我的爱人必须永远为我存在”是一个没有被探讨的思想。现在你可以问四个问题：

(1)它是真实的吗？

(2)你能够真的知道它是真实的吗？

(3)当你有这个想法，你的感觉和行为是怎么样？

(4)如果你没有那个想法，你会变成怎么样？

在此你将那个思想拔掉，去除那个信念，然后每一件在它底下的事都会瓦解，包括痛苦。

转向会加速那个瓦解：一个转向可能是：“我必须永远为我存在。”另外一个转向可能是：“我必须永远为我的爱人存在。”然后你去探讨，那个转向是否跟原来的想法同样真实，在大多数的情况下你将会发现它是一样的。有了这个转向，跟某一组特定信念的认同就没有办法再继续。想要知道更多的数据可以参看 www.thework.org 网站。

(c)声音和歌唱治疗，比方说像泛音歌唱，它可以瓦解在喉咙部分坚固的信念结构，帮助你达到自发性的表达。

(d)阿梵达是一个完整的系统，它也是在处理信念的力量以及它们如何塑造我们日常的生活。

(e)其他还有很多。