宠辱不惊，看庭前花开花落；

去留无意，望天外云卷云舒。

我们都是凡夫俗子、草根百姓，红尘的多姿、世界的多彩都令我们怦然心动，名利皆你我所欲，又怎能不忧不惧、不悲不喜呢？否则也不会有那么多的人穷尽一生追名逐利，更不会有那么多的人失意落魄、心灰意冷了。

人生对事、对物、对名利应该保持这样的态度：得之不喜，失之不忧，宠辱不惊，去留无意。这样才能心境平和，淡泊自然。人生要达到这样的境界，首先要明确自己的生存价值，由来功名输勋烈，心中无私天地宽。

现实中，教会我们淡定的往往是“经历”，当我们痴过、嗔过、伤过、痛过、爱过、恨过……我们的心终会归于平静，会因这些经历而变得成熟，会在这些经历中学会如何去控制自己的心与情绪。

有些人可能会说，在经历过后变得淡定也许是对世间万事死了心，所以才能如死灰一般去对待。其实不然，因为经历，我们会更懂得生活，更懂得享受平静与安宁带给我们的快乐感与幸福感，最终获得那种淡然的心境。

淡定是越过千山万水宁静致远的神情；

淡定是游走于风轻云淡间沉稳的步履；

淡定是清风徐来乐陶陶的怡然神态；

淡定是润物细无声的温婉情怀；

淡定是守候在宁静夜晚的一盏路灯，明亮、亲切、默默无闻；

淡定是一棵独自矗立的树，任凭四季交替随风随缘，有过葱绿也有过凋零，有过骄逸也有过风姿，随时随地都是一抹风景；

淡定是幽静小涧缓缓流淌的溪流，清澈、优美而从容；

淡定是日出而作，日落而息，粗茶淡饭，宠辱不惊，平平淡淡的悠然人生；

淡定是静谧的夜晚，如水的月光下，掬一捧淡淡之水，沏一壶淡淡之茶，静静地坐着，慢慢品味，品味人生，也品味心情，品味着丝丝苦涩，也品味着淡淡的清香；

淡定是个淳朴、勤奋、坦荡、从容的女人，用善良、温柔和智慧编织着人生顺其自然的淡淡色彩，远离庸俗尖刻，远离浮躁功利。宽容豁达，爱恨情仇，恩怨得失，付之一笑，把沧桑留在最深的心底，让深切伤痛沉淀为平静而丰富的生活内涵，复原成和悦而安详的生活氛围。

淡定是富贵不张扬，成败不言语，挫折不偏离、坦坦荡荡的谦谦君子，不患得患失，无大喜大悲，自然、沉着、勇敢，从容地面对人生的各种挑战；

平平淡淡，顺其自然，拥有一颗淡淡之心，过着平静如水的生活，闲暇时光，随意捧一本心爱的书，低低吟唱幽幽冥想，独品着淡淡的忧伤与孤寂，感受着淡淡的自足与惆怅，享受着淡淡的恬静与优雅，安静地陶醉在书香的气息里，梳理着一份安然的思绪。守一颗淡泊之心，拥一份淡然之美。