要常剪发，头发留短不留长，更不要在耳朵前面故意留下一缕头发。通常留短发最好，除了文艺创作者、演员、学生外，男士头发的长度最好做到这样几点：前面不应遮眼，左右不应遮耳，后面碰不到衣领。

另外，不要当着别人的面梳理头发，使残发、头屑满天飞，要随时注意清理落在肩背上的头皮屑。

二、干净的面容

耳朵的修饰。耳孔里，不仅有分泌物，还有灰尘。所以，我们要经常进行耳部的清洁。不过一定要注意，这个举动绝对不能在工作岗位上出现。如果有耳毛的话，还要及时进行修剪。

眼部的修饰。眼部是被别人注意最多的地方，所以时刻要注意眼部的清洁，千万要避免眼屎遗留在眼角，并让眼睛能够得到足够的休息。

牙齿的保洁。首先要坚持每天早晚刷牙，刷牙的时候应该顺着牙缝的方向上下刷，牙齿的各部位都应刷到。如果牙齿发黄，或是牙齿上有不易去除的牙垢，可以去医院或专业洗牙机构洗牙，把牙齿“打扮”得更加洁白、健康。不吸烟、不喝浓茶是防止牙齿变黄的有效方法。

鼻部的修饰。不论是早晚，还是经过较长时间在外奔波之后，都需要注意清洁鼻子内外，起码不要让人看到“乌溜溜”的鼻孔。有鼻液更要及时用手帕或纸巾擦干净。不要当众做出让人感觉既不卫生又很恶心的举动，例如用手去擤鼻涕、挖鼻孔、乱弹或乱抹鼻垢、用力地吸鼻涕。一定要在没有人的地方清理，用手帕或纸巾辅助进行，还应避免响声太大，用完的纸巾要自觉地扔到垃圾箱里。平时还要注意经常修剪鼻毛，不要让它显露在外面，也不要当众揪自己的鼻毛。

胡须的处理。如果没有特殊的职业需要、宗教信仰或民族习惯，应该把每天刮胡须作为自己的一个生活习惯，不让胡楂抛头露面。