对她来说，有关她形象的话题是最让她敏感的，她最害怕听到别人对自己的负面评价，更不愿意听到有关自己负面评价的传言。因为之前她就因这样的传言而受到过伤害。

自从初中二年级开始，小燕就一直担任班干部，而担负这样的职责又让她开始因别人的话语而动摇。一次，她要将同学们的意见汇总一下，然后做出决定。但是她做出什么样的决定都无法满足所有同学的要求，小燕感到非常困惑。

为什么会因别人的话而动摇

首先她的决定正确与否连自己都不能确定，又如何让所有的人都信服呢？她心底的诉求和不安混合在一起，因此内心便不再坚定。另外最关键的是，在听到别人对她的负面评价时，她感到强烈刺激的根本原因是什么？

像小燕那样容易受别人的话干扰的人，在下某个决定之前都会经历这样一种考验：

对自己到底需要什么难以确定；

被茫然的不安折磨着；

不能确信自己的决定是否合理；

只要别人说了些什么，自己原本的坚持就会瞬间瓦解；

比起自己的意见，更注重别人的看法；

缺乏客观的态度，容易顾此失彼；

做决定时内心不坚定；

对做出的新决定缺乏坚持下去的毅力。

不让自己受别人意见的干扰

在做决定的时候，为了不让别人的言语干扰自己，应该做些什么呢？

我们首先要做的，就是学会接受自己做出的既可能有正面结果也可能有负面结果的决定。还有，对于自己和他人的期待，一定要客观认识，无论别人怎样评价自己的决定，一定要以自己的决定为核心，要认识到这一决定是以自身欲求作为出发点的。

可以把别人的期待和需求作为自己下决定时的考虑因素，但主动权一定要掌握在自己手里。担心别人的评价只会让自己处于摇摆不定的状态中，所以在下决定的时候，需要考虑如下三点：

要明确认知自己的需求；

别人的需求只有参考价值；