人生只有一次，而且我们永远不能回头，如果不能认识自己的人生，总是因别人的干扰而动摇，人生也将风雨飘摇、跌跌撞撞，莫名的空虚感会使人深受折磨，最终在虚无面前缴械妥协。

在做决定的时候不能确信自己吗？做事的时候总是有危机感吗？这时候你最需要的就是集中你的注意力，专注地思考下，现在的你到底需要什么，害怕的又是什么？

相信自己的选择、肯定自己的能力是我们维持良好生活状态的重要因素，不要像暴风雨中漂荡在海面上的小船般左右摇摆，稳住自己的方向，坚定自己的信仰，这样才能让我们与身边的人都感受到轻松、舒适的生活。

Checkpoint：

1.要认识到自己做的决定可能是正确的，也可能是不正确的；

2.不论他人怎么评价，自己的决定总要以“我的需求”为出发点；

3.不论做何决定，一定要以自我为中心。

对每件事都缺乏自信

有没有自信，

全凭你的选择。

没有自信的敏淑

敏淑对每件事都缺乏自信，即使是自己完全可以胜任的事情，她也会先入为主地看低自己的能力，并把困难放大。对于别人能够做到的事情，她更是没有任何把握，从来不愿意去尝试和挑战。

她做任何事情都难以凭自身能力驾驭，朋友和家人也对她的这种情况满怀担忧，对于她事事都缺乏自信的性格也难以理解。

为什么没有自信心

没有自信心的人情愿放弃自信，因为当他们放弃了自信，至少还能得到他人的帮助；而依靠个人的自信，换来的似乎只有失败。当然，这样的看法只是从他们的角度来说的。

1.不会树敌

没有自信的人，总会得到身边一些人给予的鼓励和安慰。这种人对他人的同情和关心形成了一种依赖感，自己稍有良好表现便会得到他人的赞扬。而且他们也不会遭到别人的嫉妒，即便不能成为优秀的佼佼者，至少也不会成为别人的眼中钉。

看着那些充满自信、尽显风头的成功者，每一个旁观者在给予其肯定和称赞的同时，都有嫉妒心理。而没有自信的人则相信自己不会与他人产生心理或情感上的纠葛，这也维持了他们的人际关系。