很多人都认为这是不可能的，以丘吉尔这样一位身负两次大战的重任，工作最为紧张的政治家，生活这样没有规律，何谈百分之二百的健康呢？其实只要稍加留意，就可知道，他健康的关键，就在于坚持锻炼和轻松的心情。

即使在战时最紧张的周末，丘吉尔还是坚持游泳；在选举白热化的时期，他还是坚持去钓鱼；刚一下讲台就去画画；他那微微皱起的嘴边上，总是斜插着一支雪茄。

这就是他百分之二百健康的原因，懂得忙里偷闲，懂得享受生活，懂得让自己在紧张中也有放松的机会。

泰戈尔在《飞鸟集》中写道：“休息之隶属于工作，正如眼睑之隶属于眼睛。”不会休息的人就不会工作，只有休息好了，才能更好地工作，才会有更好的生活。如果一味地、盲目地去忙，忙到忘了休息，忙到忘了享受，忙到身体出了问题，那人生也就没有忙的意义了。

总之，人生在世要学会忙里偷闲，闲里为忙。忙，有利于创造生活；闲，有利于调剂生活。创造生活需要调剂生活，调剂生活有利于创造生活。

善待此生，改变活法

现在，让我们静下心来审视一下自己，是不是忙得有价值，忙得有意义，忙得有目的，看一看我们是不是因为忙而迷失了自己。如果我们仅是为了忙而忙，那不妨让自己停一下疲于奔命的脚步，用心体味一下生活，你会发现生活中未被发掘的美。