我最近比较忙，比较忙，比较忙，忙，似乎成了我们这个时代许多人的口头语。然而这并不是夸张，生活中，很多人就是这样，忙得不可开交，忙得天昏地暗，就像李宗盛曾在一首歌中唱的那样：“忙、忙、忙、忙得没有了方向，忙得没有了主张……”

要知道：人生不仅需要工作，也需要休息；不仅需要忙碌，也需要休闲。我们不能无休止地忙，人生如果没有休闲，就像一幅国画挤满了山水而不留一点空隙，缺乏美感。人生没有悠闲，就无法体味和享受人生。

有位教授在上课时，举起一杯水，问道：“这杯水有多重？”

从二十克到五百克，回答各异。

“其实具体多重并非关键，关键在于你举杯的时间。如果你举了一分钟，即便杯子重五百克也不是问题；如果你举杯一个小时，二十克的杯子也会让你手臂酸痛；如果举杯一天，恐怕就需要叫救护车了。同一个杯子，举的时间越长，它会变得越重。”教授接着指出“倘若我们总是将压力扛在肩上，压力就像水杯一样，会变得越来越重。”早晚有一天，我们将不堪其重。正确的方法就是，放下水杯，休息一下，以便再次举起它。”

休息、放松，再举起。

休息、放松，一切为了明天。

古人云：“一张一弛，乃文武之道。”人生也应该有张有弛，也应该忙中有闲。人生就像条弦，太松了，弹不出优美的乐曲，太紧了，容易断，只有松紧合适，才能奏出舒缓优雅的乐章。

第二次世界大战时期，丘吉尔会见了蒙哥马利。闲谈时，蒙哥马利说：“我不喝酒，不抽烟，到了晚上十点钟准时睡觉，所以我现在还是百分之百的健康。”

丘吉尔却说：“我正好和你相反，既抽烟，又喝酒，而且从来不准时睡觉，但我现在却是百分之二百的健康。”