1保持心理健康

心理健康是指一种高效而满意的持续的心理状态。从狭义上讲心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。个体能够适应发展着的环境，具有完善的个性特征，且其认知、情绪反应、意志行为都处于积极的状态，并能保持正常的调控能力。心理健康的途径：①自我肯定。人要不断地否定和肯定自己才能进步，而否定的最终目的是为了向肯定方向发展，自我肯定，保持坚定的信念，往往是事业成功的关键。②抛弃自卑。要抛弃自卑，首先要战胜自我，为自己树立一个目标，要有坚强的信念，相信自己的能力，同时要对自己有一个科学合理的评估。③增强自信。④进行心理调节和情绪调节。

每天保持情绪的乐观，进行情绪管理，企业家要善于掌握自我，善于调节情绪，对生活中矛盾和事件引起的反应能适可而止地排解，能以乐观的态度、幽默的情趣及时地缓解紧张的心理状态。企业家保持乐观的方法有:①给自己露出一个很开心的笑脸。②坚持微笑待人。③学习运用幽默从容应付许多令人不快、烦恼、甚至痛苦、悲哀的事情。④用欢乐促进人际关系。⑤忘却不愉快的经历和事情。⑥多参加有益的娱乐活动。⑦告诉自己快乐的核心是自我满足。⑧当别人试图激怒你时，自我暗示：“我是一个豁达的人，一个胸如大海的人。”⑨制定座右铭。如“我是一个冷静的人”，然后进行自我放松。⑩懂得快乐地过一天比烦恼地过一年都有意义。透过控制情绪，充分挖掘和培植个体和群体的情绪智商，培养驾驭情绪的能力，从而确保个体和群体保持良好的情绪状态，相信自己能够成为卓越的领导人。

2自主创业

自主是企业家的灵魂。自主指自己做主，不受别人支配，自主就是遇事有主见，能对自己的行为负责。自立的一个重要表现是独立的生活，要独立生活就要做到自己的事情自己负责。自己的事情自己负责的前提是要自主，自主不仅是一种权利，更是一种能力。一个没有主见的人，很难在生活中自立。自主创业者就是用自己劳动和自己的社会资源获得财富的人群。中国第一次自主创业高潮是在改革开放初期，以无业人员为主，通过前期积累，小商品贸易，成为改革开放的第一批致富的人。第二次自主创业高潮是1990～1996年，以国家公务人员离职创业为主，以科技等高素质人才为主，即俗称“下海”。这一期间公务人员工资相对较低，所以各行各业精英纷纷要求以自己的能力获取财富，成就了一大批轻工业和改制企业。中国第三次自主创业高潮是1999～2005年，以互联网行业的兴起为标志，互联网技术的兴起与普及，是互联网行业创业的基础，中国的阿里巴巴、百度、搜狐等著名网络公司都在这一时期成功创业。还有一部分人群是由于国企改制减员分流，导致一部分人失去工作而被迫进行创业。这一阶段的明显特征是行业细化，创业手段多样。现阶段中国将迎来第四次自主创业潮，由于学生过多而导致就业岗位紧缺。这一阶段自主创业者主体是学生等大量高校毕业生。由此可见企业家其实就是一种持续的创业状态，无论企业家能整合多大空间、多长时间、多少要素的资源，今天的业绩如何辉煌灿烂，都要有始终保持自主创业的精神和心态，一定坚持一切资源为我所用、我是主角的发展路径。