第一章 万病只有一个原因：阴阳不调

第一节 要想寿命长，全靠调阴阳

第二节 女性阴阳不调，脸上就会长斑

第三节 女性滋养阴血的秘方：玉灵膏

第四节 阴阳只要一调，疾病立刻就消

第二章 阴阳是个总纲，寒热左右健康

第一节 阴虚生内热，阳虚则寒

第二节 健康不健康，寒热来主张

第三节 如何清除身体的寒湿和湿热

第四节 一朝寒气一身病

第五节 调阴阳的方法之一：寒则温之

第六节 调阴阳的方法之二：热则寒之

第七节 中医的最大秘密：藐视敌人，强大自己

第三章 只有阴阳平衡，气血才会通畅

第一节 气血像夫妻，和睦是根本

第二节 气虚阳不足

第三节 血虚阴不足

第四节 人有瘀血怪病多