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阴阳一调百病消:罗博士的养生真经(升级版) 作者:罗大伦


第七章 调理气血的简单方法

第一节 生脉饮:最不上火的补气法

第二节 龙眼肉:补心血最简单的方法

第三节 归脾丸:补脾血最好的药

第四节 蚯蚓治疗脑血栓:化瘀血最神奇的方法

第五节 蚯蚓治痔疮:我家最重要的秘方

第六节 鸡内金:最能消积化瘀的食物

第八章 人体里面有个圆,水火在中间

第一节 心是火脏,肾是水脏

第二节 气血通不通,要看圆运动

第三节 圆运动正常与否决定身体是否健康

第四节 圆圈转不转,脾胃是关键

第五节 千年养生第一糕:八珍糕

第六节 八珍糕的神奇功效

第九章 百病生于气,慈悲是良药

第一节 百病生于气,情深人不寿

第二节 人一生气,肝就罢工

第三节 女性要想美丽,先要疏通肝气

第四节 慈悲是长寿的秘方


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