人的一生总是充满着困难和矛盾，因为社会充满着纷繁的人事、复杂的人际以及无数性格各异的人。现代社会竞争越来越激烈，人们之间有磕碰是在所难免的，我们在社会交往中，吃亏、被误解、受委屈一类的事也是经常发生的。

如果我们因为每一件看不惯的事情而烦心，那么你的人生中将会充满了痛苦，所以说要学会包容，把自己的气量放大；要懂得设身处地地为别人想着，也许你会发现如果你站在他的角度上，他做出的在你看来完全不可理喻的事情是值得原谅的。

宽容的伟大在于发自内心，真正的宽容总是真诚的、自然的，它意味着一种善意的理解和理解之后的爱和关怀。宽容既包含着理解和原谅，也显示出气度和胸襟。宽容的是别人，带给自己的却是快乐。往往有时候因为你的宽容能改变别人的一生。

在工作中，老板就是老板，就是管你的人。他们做的事情不像你那样实际，思考问题的角度和你也不同，有时候，你们难免会出现分歧。在这种情况下，就需要调整自己的思维，打开自己的思路，或者请老板与自己进行角色对换，想办法解决问题，更好地工作。

契尔柯夫说：“每个人都可能因一时愚蠢而犯下令人尴尬的错误，这一令我倍感羞辱的镜头只有两个目击者：我自己和我的那位装作什么也没看到的同事。直到今日，我仍然深深感激我的那位同事在那一刻所表现出来的善意的理解和宽容——这是一种不为人知却给人带来力量和震撼的美德。”

宽容可以超越一切，因为宽容包含着人的心灵和一颗博大的心，它意味着一个人的自爱达到了能够使自己做到诚实、开朗，在生活中乐于进取的程度。

宽容既不是迁就，也不是软弱，而是一种充满智慧的处世之道。当别人无意中冒犯了你，你可能会很生气，但你也可以用优雅的笑容回复他并说声没关系；当别人有意要伤害你的时候，你也可以表达你的不满情绪，但如果你对他的有意中伤不予理会，也许最终难受的是他而不是你。

案例：36岁的齐海斌在单位没有人缘，主要原因是他爱计较，从来没有主动帮助过别人，谁也不能占他一点儿便宜。

春节快到了，单位分发礼品，由于他不在现场，就给他留了放在一边。他回来后看到自己的礼品比别人少，就认为同事故意把少的留给了他，当时就露出了愤怒的表情。

同事因工作找他办事，他爱答不理地应付，办公室的气氛因此弄得很僵。回到家，他也没有精神，把分发的东西往厨房一扔，气呼呼地来到阳台上抽烟，一根接一根地抽了整整一包。母亲把饭做好了，叫他吃饭，他说不饿。

母亲怎么拉他，他也不去，闹得母亲情绪也激动起来。以前晚上固定时间陪妻子散步的活动他也不去了，早早地把自己关在卧室，躺下了也翻来覆去折腾，怎么也睡不踏实。折腾到大半夜，好不容易睡着了，马上又到上班的时间了。他无精打采地起了床，母亲准备的饭也不吃，饿着肚子就上班了，母亲气得一点办法也没有。

母亲以为他过几天就会好了，可是好几天过去了，依然如此。母亲非常担心。

很显然，齐海斌是一位具有狭隘心理的人。狭隘常常表现为不能容忍不利于自己的议论和批评，更不能受丝毫的委屈和无意的伤害，否则就会斤斤计较、耿耿于怀。狭隘也常常表现为吝啬小气，吃不得亏。

容忍能为澄清事实真相提供时间和机会，容忍的效果往往会超过愤懑。

如果你因为才能出众被别人视为眼中钉，你实在不必沮丧。如果你打算在专业技术上积极努力，你大可以继续埋头苦干；如果你希望参与管理，那你首先就要注意你提出问题的方式。

要学会容忍，对于那些无关紧要的流言蜚语，要采取容忍的态度，不理不睬。知道有人在背后中伤你，你完全可以和他当面谈一谈，只要表达出你的不理解，也不妨检讨一下自己处理事情方式上的问题，如果还不行，不妨让你的上司也知道你的处境，也许你的上司知道另有原因。

成熟宣言：宽容别人，其实就是宽容我们自己。多一点对别人的宽容，我们的生命中就多了一点空间。有朋友的人生路上，才会有相互的关爱和相互的扶持，才不会寂寞和孤独；有朋友的生活，才会少一点风雨，多一点温暖和阳光。宽容永远充满阳光。