不要跟自己过不去，每天给自己一个希望、一个目标、一个信心。希望是引爆生命潜能的导火索，是激发生命激情的催化剂。不要跟自己过不去，每天给自己一个希望，我们将活得生机勃勃，激昂澎湃。

人生中似乎有太多的困扰，太少的快乐：有人觉得人生应一帆风顺，那些降临在自己身上的挫折和困难都应消失，否则就要怨天尤人；有人认为众人都应友好、平等地对待自己，自己所追求的心仪对象也应接受自己，否则就会感觉沮丧或焦虑；有人要求自己尽善尽美地完成工作，一旦稍有失误就会自我否定或自我谴责。所有的理想，所有的梦想，为的只有一个目的，那就是为了完美而存在。其实，静下心来想一想，生活中的很多事情之所以不如意，不是我们自己的能力不强，而是自己的愿望不切实际。为什么非要为别人而活呢？为什么非要去做一个完美的人？

凡事不要用他人的标准来限定自己，跟自己过不去，要知道，每个人都有或这或那的缺陷，世界上没有完美的人。这样想，不是为自己开脱，而是使心灵不会被挤压得支离破碎，让自己永远保持对生活的美好认识和执著追求。西施因病捧心，那是一种不矫揉造作的美感，而东施不顾实际，以西施的动作做标准，一味模仿西施，这就是一种失常，是和自己过不去，所以被人嘲笑。

不跟自己过不去，是一种精神的解脱，它促使我们从容地走自己选择的路，做自己喜欢的事。如果我们不愉快，就要学会原谅自己，这样心里就会少点阴影，这既是对自己也是对生命的珍惜。人生像是一条河流，有其源头，有其流程，有其终点。不管生命的河流有多长，最终都要到达终点，所以要在活着的时候，少一点苦恼，多一点愉快，每天想着快乐的事情，凡事拿得起，放得下，不要自己跟自己找烦恼，永远保持一颗平常的心态。

从前有一位画家，想画一幅人人都喜欢的画。经过几个月的辛苦工作，他把画好的作品拿到画展上去，在画旁放了一支笔，并附上一则说明：亲爱的朋友，如果你认为这幅画哪里有欠佳之笔，请赐教，并在画中标上记号。

晚上，画家取回画时，发现整个画面都涂满了记号—没有一笔一画不被指责。画家心中十分不快，对这次尝试深感失望。完美真的就这样难吗？

但是，画家决定换一种方式再去试试。他又摹了一张同样的画拿到另一家画展上展出，可这一次，他要求每位观赏者将其最为欣赏的妙笔都标上记号。结果，那些曾被指责的笔画，如今却都换上了赞美的标记。

最后，画家终于明白了，无论自己做什么，只要使一部分人满意就足够了。真正的完美是不存在的，总会有人会不满意。因为，在有些人看来是丑的东西，在另一些人的眼里恰恰是美好的。

生活中到处是苦恼，有时人生的苦恼，不在于自己获得多少，拥有多少，而在于比别人少了多少，多了多少。人有时想得到的太多，而自己的能力很难达到，所以我们便感到失望与不满。然后，我们就自己折磨自己，说自己“太笨”、“不争气”等等。就这样经常自己和自己过不去，与自己较劲。

在跟自己过不去的煎熬中，内疚是一种严重的创伤。内疚使你沉湎于过去的事，让回忆占据了你宝贵的现实，让疑虑充塞了你日常的生活，不仅是最大的精神浪费，也是一种残酷的心理折磨。

其实，世界上，有很多事情都是我们难以预料的。我们不能控制际遇，却可以掌握自己；我们无法预知未来，却可以把握现在；我们不知道自己的生命到底有多长，但我们却可以安排当下的生活；我们左右不了变化无常的天气，却可以调整自己的心情。只要活着，就有希望。别跟自己过不去，只要每天给自己一个希望，我们的人生就一定不会失色。

当上帝关上一扇窗的时候，他也会打开另一扇窗。用这种心态去生活，你就会过得很坦然、快乐。当你静下心来，仔细地想想，人这辈子确实不容易，走过多少路，经过多少事，面对多少选择，不可能总是春风得意、一帆风顺，肯定会有许许多多不如意的事，说不定哪一天倒霉的事、不顺心的事就会发生在你身上，这时的你，就得想开点，平淡地面对生活，千万别跟自己过不去。

在当今这个竞争激烈的社会，每个人做事都不甘落后，总想干出点成绩来，但不经意中生活就会跟你开个不大不小的玩笑，使你撞上无情的“红灯”，或事业失败，或失业下岗，或爱情失败。这时的你或许会埋怨生活对自己的不公，于是一味地怨天尤人。可事实总归是事实，任何人都回避不了。这时你就得学会适应社会，主动去承受它，不要跟自己过不去。

不再跟自己过不去，人生就会进入一种新的境界，生活也会随之呈现出另一番景象，你将发现美也会躲藏在平凡的生活中。不要跟自己过不去，才能使自己重新获得生活旅途上的快乐与坦然，找回属于自己的快乐生活！