修得禅心 入得禅境 参得禅悟

　　本书是一本关于禅的读物，它概括了禅的真谛，将帮助我们避免人生中遇到的种种烦恼，学会更洒脱、更从容地面对生活，涤除心中世俗的杂念，用内心的镇静去沉着地面对人生，在浮躁喧嚣的生活中，体悟幸福与快乐的真谛。

　　张明帅，北师大历史系本科毕业，北大历史系硕士毕业。2001年与汪中求先生、朱新月先生创办了北京博士德知识传播机构，共同策划出版了《细节决定成败》、《精细化管理》、《笑着离开惠普》、《可以平凡 不能平庸》等畅销书，共同推动中国企业走向精细化管理，推动中国社会进入精细化时代。