小文在一家效益不错的私企已经工作五年多了。按理说，每年应该有七天的年假，可是最近三年，她一次也没有休过。小文所在的销售部宣布，因任务压力过大，需要大家一起努力，暂停年假。虽然大家心里不舒服，但都不好说什么，看着别的部门的同事商量去哪里旅行休年假，小文心里比猫抓还痒。但没办法，自己拿着比别人高的工资，似乎没假休也是“情有可原”的。其实，小文不休年假也有其他的原因。她说：“销售部竞争十分激烈，你要是去休个半个月的假，回来谁知道是个什么样子啊，说不定自己的客户还被别人抢了，每个人都不愿意冒这个风险，这个假可休不起。”

和小文一样的情况大有人在，迫于生活压力和公司制度，他们在繁忙的工作中得不到一刻休息，最终的结果是，有一天累趴下了，进了医院。这时候打电话给领导请假，领导说：“好啊，刚好你就拿年假来养病吧。”

休了，等于没休！

心理专家认为，拥有一个优质的假期，可以帮我们处理在日常生活中无法处理的关系，面对内心的真实需要。如果我们有时间来处理自己跟自己的关系，就可以摆脱日常生活中消极应对、被动接受的状态，倾听自己内心的声音。你会发现原来生活没那么糟糕。

人生智慧

不会休息的人就不会工作。要想拥有快乐的心境，就要学会适当的休息，放慢脚步，给生活一个喘息的机会。摆脱日常生活中消极应对、被动接受的状态，倾听自己内心的声音，你会发现原来生活没那么糟糕。