有些妇女怀孕以后，担心劳动会引起流产或对胎儿不利，在整个孕期不愿上班，经常请假休息，家务活也全都包在丈夫或家人身上。其实这种想法和做法是不科学的，对孕妇及胎儿并无帮助，相反还会产生很多不良影响。其实只要身体状况和工作环境允许，准妈妈在孕期工作是由很多好处的：

可以缓解妊娠反应。调查显示，60%～90%的妇女在怀孕初期都会出现晨昏、恶心呕吐、乏力等身体不适症状，一般妊娠反应在怀孕3个月以后会自动消失，上班族因为有良好的工作生活习惯，妊娠反应也会有所减轻，而集中精力工作是缓解妊娠反应的一种有效办法。能够减少致畸幻想。由于妊娠反应和体质的变化，孕妇在兴奋之余，也许会感到心情焦躁，会有一些担心，不知宝宝是否健康？一部分抑郁或敏感的女性，越临近生产的时候越可能产生致畸幻想，担心孩子生下来兔唇、斜颈或长六根手指等，而这种担心在一个人独处时会明显加重，忙碌则会冲淡这种担忧，在职场你会比较控制自己的情绪，尤其是当同事表扬你“气色很棒”，“一定能生个漂亮聪明的宝宝”时，致畸幻想不知不觉会消失。

利于保持良好心态。孕期坚持工作能使准妈妈保留原来的社交圈，同时你也会发现，不论是原先争强好胜的同事，还是比较难缠的客户，这一阶段，都很少对一位孕妇吹毛求疵。众人态度的友善，将对准妈妈保持乐观情绪十分有益。

能够促进胃肠蠕动，减少便秘发生。准妈妈因为生理原因，胃肠蠕动减弱，如果没有外出工作的动力，人会变懒，而“懒惰不思动”，活动减少，则更易使消化机能降低，将导致体重激增和便秘发生，同样也不利于胎儿发育和分娩。

利于分娩，易于产后恢复。孕期坚持上班，有利于拓展准妈妈的骨盆，增强腹部与腿部的韧劲，易于保持体重和体形，另外，职场生活的艰辛使职场准妈妈可以更加坦然地面对分娩时肉体上的疼痛与心理上的巨大压力，利于分娩，而且经常活动的准妈妈其产后恢复也相对较快。