虽然很多产妇都是在第三天起开始泌乳的，但是每个个体具体泌乳时间和方式也有所差异。有的产妇泌乳时间早，比如以前生育过孩子的产妇或是分娩以后就和宝宝同室相处并积极进行喂哺尝试的产妇；有的产妇泌乳时间会晚一些；有的产妇奶水来得非常突然且量大；有的奶水就来得十分缓慢，这些都是正常现象，千万不要太焦虑。实际上，宝宝们也都是从第三或第四天起，清醒时间增长，也更容易饥饿。大自然的安排是天衣无缝的。

如果你的奶水在今天如期而至，那么最好再复习一下我之前所说的母乳喂养要诀，并照着好好做。虽然还会有更多的麻烦找上你，但我们会在接下来的几天逐个解决。在此我想先回答以下几个关键问题。

（1）每天要喂多少次？

像之前所说的，母乳喂养要按照宝宝的需要，所以这个问题的答案就是宝宝想吃的时候就给他/她吃！你会发现在第一个阶段，宝宝几乎每隔两三个小时就要吃奶，这种情况让你抓狂，你会怀疑自己是否奶水不足。其实这个阶段给宝宝每天喂奶10～12次，甚至更多次都是很正常的，只要宝宝的大便次数变得频繁就可以；代谢的增加有助于减少宝宝产生的黄疸。在开始的阶段，你的乳房正在逐渐确立起和宝宝的供求关系，宝宝们对母乳的需求增加了，他们就必须频繁地吮吸，刺激乳房分泌更多的乳汁。因此，有时你的乳房涨得很厉害，有时奶水又感觉不足，这些都是正常的情况。你要做的就是按照宝宝的需求多多喂奶，而不要惦记什么次数问题。