俗话说得好,“民以食为天”。但俗话又说了,“病从口入”。吃什么,怎么吃,什么时候吃,吃多少……都是学问。在这方面,先人们总结了很多关于膳食的心得,且看看他们在吃喝方面,给我们留下了哪些实用的真理。
正文
第二章 早餐好,午餐饱,晚餐少
老人言:重新发现身边最实用的98条养生箴言 作者:刘影
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第二章 早餐好,午餐饱,晚餐少
老人言:重新发现身边最实用的98条养生箴言 作者:刘影
俗话说得好,“民以食为天”。但俗话又说了,“病从口入”。吃什么,怎么吃,什么时候吃,吃多少……都是学问。在这方面,先人们总结了很多关于膳食的心得,且看看他们在吃喝方面,给我们留下了哪些实用的真理。