翻译萨拉·娜塔莉的《妈妈的佛法书》，对于我来说，是一次奇特的体验。

首先，作为男性，翻译一本女性作者写给女性的书，要尽力保持女性作者独特的语言风格和味道；其次，做为一个还没有孩子的人，翻译一本写给有孩子的妈妈们看的书，对我是不小的挑战。

在四个多月的翻译过程中，我试着让自己进入这位兼具佛教徒和妈妈双重身份的女人的内心，跟随她的叙述，了解做妈妈的种种酸甜苦辣，其后，又如何应用佛法的智慧来一一化解。这实在不能不说是一次难得的心灵之旅。

尤为难得的是，这是一本把佛法的智慧融入生活，特别是育儿领域的书。近年来，身心灵的出版物层出不穷，越来越多的人开始致力于心灵的探索和成长，但却很少看到将灵性的智慧与生活中某一领域密切结合的，这不能不说是一大遗憾。萨拉这本书的出版，弥补了这一缺憾。

作为两个孩子的妈妈，萨拉和所有的妈妈们一样，要面对艰辛生活的挑战。她要承担工作的压力，要做似乎永远都做不完的家务，还要应对孩子们成长过程中接连到来的种种难题，同时，也要面对自身的限制—— 作为一个凡人，无可避免的贪、嗔、痴，种种习气和业力。

幸运的是，萨拉还有另外一个身份：佛教徒。就是这一身份，再加上多年的修行，令她开启了内在的智慧，最终穿越平凡生活的重重迷雾，抵达了喜悦开阔之地。书中，她整合了佛教三大传承的精华。在她这里，佛陀的教诲不是仅仅停留在文字和语言上的“口头禅”，而是与生活水乳交融的“生活禅”。佛法不离世间法，她绝不空谈高深莫测的佛法义理，而是将真实粗糙的生活一一袒露，然后用她辛苦寻到的佛法方子，告诉和她同样身陷困境的妈妈们：你可以做个智慧的妈妈，你可以有更多的选择。

这是一本关怀妈妈心灵的书。在书里，她采纳了很多妈妈成功解决问题的经验，用一个个真实的例子，告诉我们，佛陀的教导该如何应用在一位妈妈的生活中。妈妈们也一样需要心灵成长，需要修行，只有培养出那些美好的品质，才能从容地应对各种问题和挑战，活出生命的喜悦和丰盛。