第三步：发现

上天赋予你无限的创新力，而且现在你仍然具备这种创新力。发现环节将为你提供一张创意藏宝图，帮你探索发现各种创意。在这个环节中，你将借助想法借用、拐点、颠倒顺序、模式等概念来调动自身的创造本能并迅速启动你的想象力。

第四步：激发

有了第一步到第三步的基础，现在你可以让自己的思想自由飞翔了。首先，你可以通过Imbizo小组、烫手山芋、错误的答案等技巧激发创新力火花。然后，借助极端风暴、长长的清单、角色风暴、大脑写作等8种强大的创意生成技巧，你再把这些火花发展为成熟的创意。

第五步：实施

在梦想训练的最后阶段，随着全脑思维开始发挥作用，你的分析能力和创新能力再次联系在一起。在选择最佳创意、确定衡量的关键指标以及制订实施计划的过程中，你的创意将逐步成为现实。起初，梦想训练体系或许会让你感觉有点儿死板，但随着不断实践它将会变得更灵活。就像学习演奏乐器一样，精通某一乐器需要长时间的练习，而梦想训练体系也提供了一套创新力练习，可以指导你在这方面加以实践。我建议你先解决一些创新力方面的小挑战来熟悉这一体系，然后开始创建大型创新项目。根据所处背景、行业以及当前创新力的表达水平，每个人（和团队）都可以按照自己的步伐来体验这一体系的各个环节。正如我此前说过的，梦想训练是一个开放的体系，注重于发展寻找创造性新想法的思维、理念和实践。

它并非为了对同样的老问题做出平淡无奇、了无新意的反应而设计的一套严格规则。