★患有皮肤病或肿瘤的人避免进食，因为芒果性带湿毒，会加重病情。

★有月经不调症状的人月经期不宜进食芒果。

挑选、储存及妙用

挑选

★芒果若完全成熟便会软化，所以在选择时要以硬实程度作为判断的标准，果熟度在八成或九成以上为宜。

★以近蒂头处感觉硬实、富有弹性的芒果为佳，过硬或过软者都不好。

储存

★成熟的芒果可放入冰箱冷藏保存，但不宜久存。

妙用

★芒果主要作为鲜果直接食用，另外也可加工成罐头、果酱、果汁、饮料、蜜饯等。

★过熟的芒果可以发酵用作制酒精或醋酸的原料，芒果叶可作药用或清凉饮料，种子能提取蛋白质、淀粉和脂肪做成饲料或肥皂。

与其他食物配食的宜忌

芒果与大蒜同食皮肤会发黄

大量进食芒果，会使皮肤发黄，并对肾脏造成损害。据前人经验，食用芒果的同时，若食用大蒜等辛辣食物，也会导致皮肤发黄。

芒果与黑糯米同食更健康

芒果热食尤其暖胃，益气血，若是清甜可口的芒果与能保血暖胃的黑糯米同吃，口感极佳，有益健康。由于芒果肉较湿毒，煮糖水时可先用芒果核干煲水，捞起后再加入黑糯米，待煮烂后，才放芒果肉，最后加上椰汁，这样对健康更有益。