草莓西瓜汁

原料：草莓20个，西瓜1大片，柠檬1／4个。

做法：草莓去蒂，西瓜切块，柠檬去皮，一起放入果汁机中榨汁即可。

★防治痛风，利尿，促进新陈代谢，加速体内废弃物的排除。

香蕉甜瓜汁

原料：香蕉2根，甜瓜1个，苹果1个。

做法：先将1根香蕉榨汁，再放入甜瓜、苹果和另1根香蕉，一起放入果汁机榨汁即可。

★排出体内毒素，补充能量，缓解工作压力。

排毒蜜瓜汁

原料：哈密瓜200克，芹菜1／2根，圆白菜50克。

做法：

(1)哈密瓜去皮去籽，芹菜洗净切小段，圆白菜洗净切丝。

(2)将所有材料放入果汁机中，搅打成汁即可饮用。

★富含多种纤维质及矿物质，可以整肠健胃，将身体多余毒素排出。

芭乐热饮

原料：土芭乐(即番石榴)2个。

做法：将芭乐切片后，在锅中加6碗水，滚沸后转小火再煮5分钟，去渣即可饮用。

★芭乐热饮有利尿、清热解毒的功效，可以帮助舒解感冒的不适症状。

阳光菠萝汁

原料：菠萝200克，牛蒡2/3根，苹果1个，柠檬汁1大匙，蜂蜜1小匙，开水100毫升。