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《过日子要有技术含量》高跟鞋:你还忍心穿吗?(2)

过日子要有技术含量 作者:果壳


细跟危害大,粗跟危害更大

也许你觉得,如果太细的鞋跟影响有这么大的话,那我换粗跟的高跟鞋不就好了?事实是:换汤不换药,而且可能会造成更大危害。

虽然粗跟比细跟稳一些,扭伤脚的几率低一点,但就是由于粗跟比较稳,让人觉得穿着舒服,因此穿得时间更长,结果就更加悲剧。

高跟鞋的同类?

高跟鞋带来这么多健康问题,但在“最差鞋子”的竞赛中,却输给了人字拖。

人字拖本来是为了沙滩和泳池而生的。但当设计师们将人字拖拉入了时尚的行列,女性们就疯狂地爱上了它,把它当成时尚标签,天天穿着它到处走。但人字拖的设计决定了它几乎不能给你的足弓任何着力点,你只能让脚趾用力弯曲抓着鞋底,以免一个不小心它就飞出去了。如果长期穿人字拖,肌腱与脚底的筋膜都得不到充分休息,它们最后只好用发炎来提醒你:我们也需要休假。还有一种让肌腱与脚底的筋膜同样无奈的就是鼎鼎大名的雪地靴了,因为它们的鞋底通常很平很硬,走路的时候不跟脚,非得脚趾使劲抓着才行。这必然会造成关节运动受限,从而导致足弓受力不均。

但是喜欢穿人字拖和雪地靴的姑娘应该很难放弃它们吧,高跟鞋就更加舍不得了,美的吸引力是不可估量的,重要场合尤其需要保持“杀气”和曲线。不过平时穿一双舒适的平底鞋就好啦,健康至上。再说审美也会疲劳,应该多展现一下“平底鞋女王”的魅力。


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