烦恼是个空城。如果我们把它认得很真，那我们就上当了。烦恼本身就像一阵风、一缕烟、一团雾，来无影、去无踪，它却总在你的身旁围绕。即使我们无法做到面对外境心无所动，但是，我们内心一定要明了，烦恼的本质就像空中花、镜中月一样虚幻，面对这样的一个空城，我们可以走进去，但是一定要走出来。

不要惊讶别人对自己的伤害，也不必要刻意寻找自己的错误。世事纷纷，犹如水流，让烦恼有来路有去路就得了，计较什么呢，高抬贵手，给烦恼放行。去，去，去。

有时候，我们非常地努力，总想战胜烦恼，结果事如愿违，结果是备受困扰。冷静地观察世态的发展，不去过多地表态，默默中时间流逝，已然成过往。

生活中的烦恼层出不穷，总是有这样或是那样的烦恼纠缠着我们，我们处于烦恼中就像鱼儿在水中一样习以为常，我们时常发脾气，时常埋怨，时常生气……烦恼太多，以至于我们在烦恼中渐渐地麻木了，每天带着不同的烦恼奔波在人生的旅途中。

在生活中，有时候，我们的心会被烦恼沾染，变成一团乱麻，不可收拾。请像水一般自我净化，任烦恼沉沉浮浮，不抗拒，也不相续，稍待片刻，尘埃落定，自然还我一片清静。