你觉得好，或你觉得不好，这些感受是从你的意识、你的过去中产生的。除了你自己，没有人该为你的感觉负责。没有人让你生气，也没有人使你快乐。你快乐是因为自己，生气是因为自己，难过也是因为自己。除非你懂得这个道理，否则你永远只是个感觉上的奴隶。

要当自己的主人，就要明白一件事：“不管我身上发生了什么事，我都有绝对的责任。所有发生的一切，不管是什么情形，我都要负绝对的责任。”

过度的伤心证明智慧的欠缺

莎士比亚说：适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心却可以证明智慧的欠缺。

每个人的人生都不尽相同，但在生活中能引发我们内心忧伤的东西却有很多相似之处，例如那些对青春迷失的感伤，对职务升迁的烦恼，对不幸灾祸的悲痛……梦幻般绮丽的理想撞见残酷的现实，可以让梦想碎落一地；炙热的创业激情遭遇事业的冰冻之季，雾霭就会笼罩心头；美满的家庭突遭意外的灾祸，悲伤的氤氲就将挥之不去……

当爱情离开的时候，阳光被阴云覆盖，温存还留在抹不去的记忆里，但此刻也许心头只剩下悲伤。思绪纷乱，看看自己曾走过的路，眼前也许一片荒芜。失意的人往往再也找不到当初华丽的辞藻来渲染心中的思念。通常会看到一些人用震颤的音乐和熏人的烟、醉人的酒来麻醉自己，可是这样做又能怎么样呢？这种伤痛会因此减轻吗？一味沉溺于悲伤的情绪，你就找不到生活的快乐，也将丧失自己的智慧，沦为感情的奴隶，不如收敛起自己的悲伤与刻骨铭心的记忆。爱情走了，我们就打包过往的记忆，珍惜当下的温暖，面朝正确的方向，重启美好的未来生活。

无论是情感、事业还是生活，现实与梦想的落差，欢笑与眼泪的糅合，幸福又感伤，这一切的交融才构成了一段完整的人生历程。人生在世，忧伤会有，难过也会时常出现，谁也不能例外。七情六欲，众人大同小异，只是不要放大这种情和欲，以免给自己的人生带来伤害。其实，在人生的跌宕与沉浮中，更能彰显人生的丰满与非凡。

六旬的她，却在美女如云的选秀中“脱颖而出”，这就是网络红人——60岁的“励志婆婆”——王琴。看着照片中神采飞扬的老人，我们很难想象她所经历的人生磨难。