科技产品的吸引力

i成瘾很可能不仅与某些有特殊的人格或大脑化学水平的个体有关。科技产品本身就诱惑人们去使用它，有时还用上非常长的一段时间。即使人们没在上网，他们也可能在想着上网的事。我的一个亲戚，罗伯，已经52岁了，是三个孩子的父亲，也是网络虚拟橄榄球赛的粉丝。罗伯作为一家跨国电脑咨询公司的合同经理，工作非常忙，而他也是“科技产品吸引力”的一个绝佳例子。一旦专业橄榄球赛季开始，罗伯就沉迷于经营他自己的虚拟橄榄球队。虽然橄榄球赛几乎都在周末（真实和虚拟的都一样），虚拟橄榄球赛网站在工作日也有很多好玩的东西：每天都有体育专家发帖子建议你选哪个球员，每天都有模拟比赛来考察和训练球员，虚拟橄榄球队的经理们还经常就哪个球员最好进行实时讨论，每小时（或者更频繁）都有真实球坛的新闻被刷新，还有一大堆用来经营自己虚拟橄榄球队的工具。总之，网上总是有好玩的事情。像罗伯这样的橄榄球迷，如何能不在工作日频繁地登录去玩呢？况且他还有公司配备的能无线上网的黑莓装备。

罗伯对网络虚拟橄榄球的成瘾证实了金伯利·杨的发现，即互动程序和软件很可能导致网络依赖。她重点观察的互动程序有网络聊天程序和多用户域（MUDs）。多用户域容易使人上瘾，因为它们提供了给多个感官的信息，逼真地描述出虚拟世界，而且还能跟其他用户即时互动。你玩过魔兽世界（World of Warcraft）吗？2010年有1 200万人在玩魔兽世界，所以很有可能你也在这个虚拟世界里驰骋过。[31]事实上，我们总是提到魔兽世界是因为它实在太让人上瘾了！

相反，她的研究发现，与用于信息收集和维持关系的程序（非实时或同步性的，如电子邮件）相关的，是不对i成瘾的非网络依赖用户。也就是说，程序和应用的互动模式可能有某些特征使得它们非常容易导致成瘾行为。[32]一个关键且非常重要的问题是：网络社交同很多网站和网上活动一样，是互动性的。事实上，电脑和网络环境提供了很多可能导致成瘾的因素。不仅是程序或应用，一个人可能还会对打字上瘾——一种用电脑或设备来交流的打字，其信息可以通过网络或玩游戏来发送。网上有如此多的信息和活动，这些都可能强化上网的成瘾性特征。[33]

其实，科技产品本身如何诱发成瘾行为要比上述的更加复杂，其中包括我们在使用网络和科技产品时更少的开销和潜在的心理收益。比如，网络，更准确来说是网络社交，一般可以花最少的时间和开销来下载好玩的软件（比如游戏），来和朋友们保持联系，以及联系其他有共同爱好的人。要不是这样，我们可能永远不会遇见这些人。我们通过获得地位和新奇感、被倾听和被重视、按自己的需要使用网络以及继续从事自己的兴趣爱好来获得心理上的满足。然而，我们身边的家人和朋友可能觉得这些所谓的好处十分无聊。[34]