例子：莫妮卡太过阳性，所以使先生变得阴性

莫妮卡是一位42岁育有两个小孩的已婚妇女，她时常抱怨说她无法信任她的先生，已经对先生完全失去了性欲。事实上，她觉得先生好像是她最大的小孩，一直需要被她照顾。莫妮卡是家里的主事者，需要决定大大小小的事情及指挥家中的成员。她不断使用阳性能量，害怕自己变得阴柔，这当然会让她失去性欲。她说，在15年前与先生相识的时候她并不是这样的。当我问她什么时候开始变得比较阳的时候，她说，有一次医生发现她卵巢长瘤需要开刀把瘤拿掉，莫妮卡很渴望她先生安排时间陪她去动手术，也问了他好几次，他最终也没有跟公司请假，可是他先生每次都告诉她很难挤出时间，后来只好由莫妮卡的朋友陪她去开刀。这件事一直卡在莫妮卡的心里，使她对先生生气并不再信任他。

她从来没有表达过她的愤怒或失望，但是她在内在对先生关上了一道门，从那次以后她就无法“臣服”于她先生。无法信任与臣服的莫妮卡当然没办法跟她先生享受性爱，而且很多家里的事情她都不再愿意与先生商量。莫妮卡变得很主动很独立，因为她觉得先生不可靠，这使她觉得心很累，时常私底下希望自己的先生是个比较有男子汉气概的男人。15年后，在一堂女人圈的课程里，她意识到她变得多么的阳，也知道要让自己变得阴柔就必须要跟先生提出这件一直卡在她心里的事，坦白告诉他她内心的感觉。

她回家后勇敢地提出这件事，她很惊讶也很高兴地发现先生很有耐性地聆听，还跟她道歉，莫妮卡讲出她真实的感受后感到很轻松，得到先生的道歉后就很自然地开始跟他撒娇。现在他们重拾热情，虽然有两个小孩儿，晚上还是会特别拨出“约会时间”。莫妮卡也开始放下她的控制欲，开始愿意冒险让她先生扛更多家里的责任，允许她回到一个比较阴柔的自己。 

以上的表格是一个很简单的分类，让我们得以观察自己是主动还是被动的，现在的自己是在更多地运用男性的穿透力对待生命，还是用女性的包容度在过生活？以上这些人名只是用人们对他们的刻板印象来代表这些特质。你会将自己归类在哪一个框框里？你又渴望你的伴侣是在哪个框框里？

这个练习的重点是让我们意识到一个人更容易吸引那些具有与她相反特质的人，你如果比较主动，你的伴侣就会比较被动，你如果比较有男性的穿透力，你的伴侣就会拥有比较多的包容力。

如果一个女人想要的伴侣是一个主动、很有男性穿透力的人，可是她自己也是一样的主动与拥有穿透力，就会很难吸引她理想中的伴侣。这样的女人需要变得比较被动与包容才能够吸引具有相反特质的人。可是我们通常不会自我反省，也不 会自动矫正我们的能量，而是会怪罪对方，渴望对方变为自己想要他成为的样子。在莫妮卡的例子里，她刚开始时会怪她先生为什么不主动一点，不男人一点对待她？她把自己对先生的不信任怪在先生头上，觉得“他这么不主动、不男人，我怎么信任他？”莫妮卡像很多女强人一样，看不到自己会吸引比较软弱的男人是因为自己太过阳刚，她没有看到自己无法臣服与放松，所以根本没有办法让她的伴侣变成她想要的那种主动阳刚的男人。与其想要改变对方，不如调整你自己，这要容易得多。

以上这些特质并没有好坏之分，只是让你觉察你是在用什么模式过生活，而你用的模式会帮助你实现你想要的生活吗？我们每个人都有以上所有的特质，可是我们很容易卡在其中一个框框中，不管是因为我们的家庭背景、教养、文化给我们的信念，还是过去的经验，这些都会影响我们，在无意识中使我们变成一种模型，用那个模型的能量生活。

这个练习希望能帮助你意识到自己是否过度主动或被动，男性的穿透力与女性的包容力有没有平衡，自己需要做些什么来调整这两个极端间的平衡？意识到我们偏向某个极端，我们就有机会变得比较有弹性。当我们自己是平衡的、有弹性的，我们才能吸引比较平衡且有弹性的伴侣。