4.骨骼是支起身体能量的网络

如果说脊柱是人体“建筑系统”内的“大梁”，那么，人身上的骨骼系统就是支起身体能量的网络。

骨骼支起的能量网络即植物性神经网，包括交感神经和副交感神经。植物性神经能感受体内外的各种刺激，对全身起着功能调节作用，主要抑制下丘脑和中枢的兴奋，可调节血管、血压、呼吸、睡眠、胃肠等功能，使各器官、各系统之间的活动互相配合而形成统一的整体。

交感神经的功能在于应付环境急剧变化，产生兴奋以适应需要，如心跳加快、冠状血管血流量增加、血压升高、血糖上升、呼吸加快等。副交感神经的功能则是保持身体安静时的生理平衡，协调营养、消化及生殖系统的正常活动。说到这里，我不得不提一下，很多人都知道，中医的养生精髓在于一个“和”字，讲究的是阴阳要平衡、气血要调和，精、气、血、神、液要达到一个刚刚好的度，不偏不倚、不多不少。而交感神经和副交感神经就能起到一个调节身体能量平衡的作用，使身体的能量能够被机体充分利用。

我一个朋友的女儿，大学毕业后进入一家有名的外企，工作刚满一年，正踌躇满志准备大干一番的时候，发现自己常常会有多梦、失眠、头晕、乏力、身体容易困倦等身体不适感，跑来跟我诉苦道：“韦老师，我身体一向很好，最近去医院检查，医院也没有查出什么问题来，可我就是常常觉得全身困倦、力不从心，请您帮我看看能不能有什么缓解治疗方法？”我给她开出的方子就是每天敲打督脉5~6遍，从上往下，每当在工作过程中感到精神困倦、疲惫无力的时候就敲打几次。过了有大概一个多月吧，她告诉我这个法子很管用，是一种很好的“醒神提神法”。

如果你问我敲打督脉为什么能够“醒神提神”，那我就要问你——督脉在什么地方？对！督脉所在的位置正好就是脊柱。脊柱是人体全身运动感觉神经最密集的地方，当然，它也是植物神经的必经之路，敲打它，既有利于激活沉睡的不在功能服务区的神经系统，又有利于刺激改善神经传导信息的功能，使植物神经传导更加有序优化，从而达到治疗植物性神经功能紊乱的目的。

看来，“骨骼是支起身体能量的网络”这句话确实不虚，好好地对它进行保养和护理是确保身体健康的一服良药。