皱纹…………………………………… 32

毛孔粗大……………………………… 35

雀斑…………………………………… 38

肌肤松弛……………………………… 41

黑眼圈………………………………… 46

眼袋………………………………… 49

黄褐斑………………………………… 52

颈部皱纹……………………………… 55

秀发保养……………………………… 60

痘痘…………………………………… 63

第三章 刮痧减肥，事半功倍

刮痧减肥的原理及常识……………… 68

减肥必修穴…………………………… 69

四白.………………………………………… 69

脾俞.………………………………………… 69

肾俞.………………………………………… 70

中脘.………………………………………… 70

关元………………………………………… 70

天枢.………………………………………… 71

曲池…………………………………………… 71

丰隆…………………………………………… 72

帮MM们控制食欲的秘密武器… …… 72

便秘点.……………………………………… 72

胃点.………………………………………… 73

内分泌点.…………………………………… 73

饥饿点.……………………………………… 73

胸腹区.……………………………………… 74

胃、脾、大肠区.…… ………………………… 74

瘦脸………………………………… 75

香肩玉臂……………………………… 80

腰腹部………………………………… 85

臀部…………………………………… 88

腿部…………………………………… 93