痧是身体给你的健康密码

正确认识刮出的痧

刮痧后，皮肤表面会出现红色、紫色或黑色的斑或疱，这些斑或疱就是痧。可别小看这些痧，它可是身体给你的健康密码呢！

痧是经络气血中的污秽，俗称痧毒。痧的颜色深浅通常是病症轻重的反映。病情较重时，痧就出得多，颜色也深；病情较轻时，痧出得少些，颜色也较浅。出痧并不可怕

很多女性担心，刮痧后会在皮肤上留下一片红斑，看上去很可怕，还担心会损伤皮肤。事实上，出了痧并不可怕，不管痧有多红，都不会损伤皮肤，更不会留下印记，因此不必担心。一般情况下，皮肤上的痧会在3～5天内逐渐消退，最迟也不会超过一周就能完全恢复正常。出痧不但不会损害皮肤，而且由于这种方法能活血化淤，促进局部的血液循环，反而会使皮肤变得比原来更好。