一般来说，要玩转一个乐器起码需要4000个小时，英语熟练需要3000—4000个小时，取得中小企业诊断师资格需要学习1000个小时。美国畅销书作家兼专栏作家马尔科姆·格拉德威尔（Malcolm Gladwell）在著作《天才！》（讲谈社）中提出天才的诞生需要积累1万个小时才行。

想要积累这类事件，我们就需要跳出单纯的日程表管理的范畴，。

有一位钢琴家在电视上说：“我早上起来第一件事，便是坐到钢琴前。”第一早课是弹钢琴，而非吃早饭，看来他已经把弹钢琴变成习惯，成为生活的一部分了。我们只有像这样贯彻下去，不断积累，最终才能变成某个领域的高手。

铃木一郎①则是这么说的：“不断地积少成多，是让你通向成功的唯一道路。”正如“习惯是第二天性”这句话所说的，把某件事变成习惯是至关重要的。

然而进入社会工作的人总是喜欢把这种需要花时间的事放到其他事情后面去做，然后总是为了搞定某件非常紧急的事情就把一整天都耗在上面了。虽然心里想着“要学英语”，却因为并不紧急，所以总是不停地被往后推。

那要怎么做才能打开这种局面呢？要怎么做才能让自己坚持努力去完成这种中长期任务呢？话说回来，为什么总是没法坚持下去呢？

其实“坚持”换句话说就是长时间做某事，这样一来，人就总会犯懒：“哎呀呀，今天干脆就算了吧……”如果你总是把某件事看成你在一个月或一年之内的任务的话，你肯定会在诱惑面前溃不成军的。人就是这样的，越是想要长期坚持某做件事，反而越没法坚持下去。

因此，。

这就需要你告诉自己：“这件事就是今天的事！”如果你心里告诉自己“今天非去健身房不可”，你便不会推迟到明天再做。今日事须今日毕，这种观念会改变你生活的节奏，最后慢慢变成了“习惯”。