当脑门上一旦贴上了不好撕下的标签之后，我们当然还得务实地找到扬长避短的方法。每个人都有最介意的身材部位（例如我最介意自己中年发福的腹部）。所以买衣服时，除了要选择可以发扬光大优点的款式之外，还要选择可以“牢靠地”遮住短处部位的款式。我的方法是，所有的上衣，甚至用来打底的小吊带上衣，都选择质地相对笔挺的面料，不让它们贴在我的胃腹上，这样我就可以优雅地谈笑风生，不用随时注意摒住呼吸、缩小腹，并且不断地从肚皮上拉扯衣服！

好了，谈完身材，让我们再回到体重的问题上。我在前面引用的健康专家所给出的完美体重指数的计算方式，绝对不是自欺欺人的掩耳盗铃。英国有位专攻抗衰老的专家名医马里奥斯?克里亚吉斯(Marios Kyriazis)，在媒体上看到维多利亚越来越瘦削的身材后，就忧心地说，维多利亚的体重指数仅仅只有17，如果她还想活得更长的话，需要立刻改变她的饮食习惯。要不然，她会患上心脏病、骨质疏松症和更多与年龄相关的疾病。克里亚吉斯医生还补充说：“你可以以一个人最理想的体重、身高和当前年龄为基础计算出他还能活多长时间。利用这种方法，我发现，维多利亚只能活到54岁。如果要延长寿命的话，她必须多进食，吸收更多的热量。”（以上言论纯属克里亚吉斯医生的个人看法，与本人无关。）

为了佐证专家们的循循劝诱，以及越来越多的模特因节食而魂断T型台上，那些瘦骨嶙峋的纸片模特们，如今也似乎不再那么吃香了。马德里市议会是西班牙首都一年一度的时装周的主办方，现在该市议会已经宣布禁止体重指数不到18的模特登台演出。紧接着马德里之后，其他时装秀的主办方也纷纷效仿这种做法，其中包括爱丁堡时装节。

所以你看见了吗？这就是问题的要害了：是不是要维持我们的健康体重，除了和性感与否有关，还和自己能活多长都紧密相关呢！