我的补水日记

春夏气温每升高一度，皮肤就失去一部分水分。秋冬季节也是一样，皮肤会逐渐变得干燥异常。这个时候肌肤的保养进入黄金时期，我们要做的第一课就是保湿。相信很多女性都有过这样的经历，面对干燥肌肤手忙脚乱地涂擦各种面霜，但令你失望的是，肌肤没过一会儿就会变干。这是因为你的保湿功课只做了表面功夫，但却忘记了真正抓水的是肌肤深层。

起到补水功效的成分首先当属透明质酸、玻尿酸，这些都是大明星难以离开的法宝。特别记得的一次经历是，医院宣传可以将玻尿酸用针剂注射在肌肤里，相当于自带补水面膜，但尝试的过程却让我深深地感受到了小时候打针的痛苦。全脸注射了将近几百个针眼，除了痛苦就是害怕，全脸都是血迹斑斑的。我带着难受回到家里，一时担心自己的脸能否躲过毁容的危险，几天未出门，随手带着镜子。幸好上天眷顾我，我的肌肤还是获得了亮白滋润的改变。但是作为健康美肤专家，我还是建议大家慎重体验这个方法。植入针剂玻尿酸副作用较大，给身体的肾脏排泄多少会带来负担。

我的美白宣言

你有没有过被人用“包青天”“黑玫瑰”“黑牡丹”“黑客”等来称呼过？你还在为了变白而烦恼吗？美白产品的一层层涂抹，都没有让你回归白雪公主，你是否满心委屈，自己没有哪一天没做美白，却越做越黑吗？

经过实验证明，目前公认对肌肤的确有美白功效、可以有效抑制黑色素的成分有维生素C、传明酸、鞣花酸、洋甘菊、熊果素……这些有效成分在适当比例的用量下，的确可以使肌肤越来越白皙，甚至淡化已经形成的色斑和暗沉。但为什么你还是没变白呢？

主要是因为你没有做好防晒！有没有发现手臂内侧跟大腿内侧的肌肤特别娇嫩白皙？你会将美白精华擦在大腿内侧吗？不会！美白乳液你会涂抹在手壁内侧吗？我相信答案也是不会。那为什么这几个区域的肌肤还是这么白晰稚嫩？主要就是因为这些地方都是我们身体最不容易晒到阳光的区域。

每个女性的最大愿望，就是可以拥有白皙、紧致、粉嫩的肌肤! 然而肌肤的老化70% 都是来自于紫外线的伤害。紫外线中的UVB 又称户外紫外线，会让肌肤晒红、晒伤，一年当中的含量从春季至夏季慢慢增高，从秋季至冬季递减。UVA 又称作生活紫外线，可以穿透云层甚至5 厘米厚的玻璃，是真正让你变老变黑的最大元凶。UVA 可以深入到肌肤真皮层，破坏胶原蛋白，造成弹性纤维硬化断裂，导致肌肤产生皱纹、松弛，更可怕的是产生皮肤癌！所以若是你只专注在美白护肤品的使用，功夫等于只做了一半；做好正确的美白，加上彻底的防晒，才是让黑斑停止蔓延的不二法门！一般防晒品中标示的SPF 主要防御的是紫外线中的UVB；PA 则可以阻挡紫外线中的UVA，一方面预防晒红晒伤，另一方面预防“光老化”的发生，彻底延缓肌肤的衰老松弛。记住：防晒不只是有阳光才做，雨天、雪天、阴天……这都是紫外线侵蚀你年轻肌肤的杀手天气。如若做足防晒功课，你肯定会比不防晒的她们显得阳光、白皙、年轻。试试上面所说的防晒办法，一定会变白皙年轻，我说的没错！