在完成以上的清洁检查、教室布置和礼仪学习实践之后，接下来就是和孩子们聊天，教师会问他们前一天都做了些什么事情。聊天时，教师要注意避免让孩子仅仅报告他们的活动、游戏、对父母的态度和如何处理家务事等。他可以和孩子聊这些话题：他们是否能够礼貌地和所遇到的朋友说话，是否能够帮助妈妈干活，是否能够把学校里所学到的东西表演给家人看等。

每逢星期一，教师和孩子的聊天时间要适当延长一些，了解他们周末和家人做了什么，是否外出，是否吃了一些小孩子不该吃的东西，如果是，就要告诉他们吃这些东西的危害。聊天时尽可能选择一些愉快的话题，这有助于提高孩子谈话的积极性。这种谈话方式，既能促进孩子提高叙述家里和邻里间所发生的事情的能力，也能让孩子知道谈什么事情有意义。在完成会话之后，我们再继续其他的课程。

体操和肌肉训练是我们的必修课

人们对体操一直存在误解。通常，人们把体操当做通过一系列既定的规范动作进行的肌肉训练。公立学校所进行的体操练习是强迫性的，不是人体所需的本能运动。类似的体操运动也被应用于辅助医疗，目的是让病人麻痹的肌肉恢复正常动作。我一直不明白让儿童模仿这些运动有什么用。

为促进儿童走路、呼吸、说话等生理运动的正常发育，必须将体操和肌肉训练作为“儿童之家”的必修课。因为在儿童形体发育最初阶段，上肢及躯干比下肢更发达，而且发育也更快些。随着年龄的增长，到 6～7岁时，儿童下肢长骨两端软骨层的发育才明显加快，下肢与上肢、躯干的差别才逐渐地缩小。因此，在这个年龄之前，我们必须保证儿童有充分的营养，同时保证他们有适当的下肢锻炼，以使其下肢足够强壮起来。

必须注意的是，加强锻炼的前提是不能让孩子下肢疲劳，否则孩子容易因为下肢不堪承受身体的重量而出现罗圈腿等状况。

当孩子们发育迟缓或有异常现象时，就应该鼓励他们多做穿衣、脱衣、系扣子、系鞋带、堆积木等动作，这有助于促进他们身体的协调性和小脑的发育。对于 3～6岁的儿童来说，适量的体育锻炼非常必要。

通过观察，我们找到了一些适合孩子活动的简单方法。教师组织孩子练习齐步走，带领他们在庭院花园里转圈。我们还特别设计了适合孩子锻炼下肢的设施：在花园里打几排平行的木桩，并在离地面很低的地方牵上粗铁链，在上面孩子伸手够得着的高度也牵上铁链。孩子可以用手去抓住头顶的铁链，脚踩着下面的那排铁链，在上面来回地走动。这样一来，既减轻了下肢承受的身体重量，也使下肢得到了运动。

塞昆也曾制造过一些针对儿童下肢锻炼的被称作“篮椅”的器械。“走直线”“跳跃”“投掷”“上下楼梯”和“爬小圆梯”等活动也对孩子下肢发育有帮助，能很好地锻炼他们的身体协调性。