感到寂寞的人，可能还有忙得焦头烂额的女秘书、异乡求学的非洲学生、在舞会上闲逛的壁花、生性害羞者、初到新城市的外地人、没有家庭牵绊的高阶经理人、想要在职场上胜过所有同事的女强人、因为穿着太过寒酸而没有玩伴的孩子，或是那些被教练认为缺乏运动细胞、不能加入球队，只好在体育课坐冷板凳的胖孩子。

这些都是伤人的寂寞，长期下来可能会造成生理上的病痛，例如女秘书的背痛、经理人的酗酒问题、学生的肥胖症、孩子的缄默症、职场女强人的胃溃疡……这些症状对医生而言都不是新鲜的案例，只要他们了解病患的生活状况，便能了解病症发生的原因。

类似这样的寂寞我在书中也会提到，还会为它们命名、介绍范例，我也会和你一起勇敢地探访这些“寂寞地狱”。

为什么我要揭开寂寞痛苦的那一面？原因主要有二个：借由分享故事，达到心理治疗作用，这可不是为了提醒大家，原来别人也有酗酒的毛病、或别人家中也有老年痴呆母亲要照顾，还是有人正受困于恼人的疾病、深受寂寞之苦；如果感觉到寂寞的痛苦，只有勇敢面对现实和残忍的情况，才能控制它并扭转情势。

这些都需要勇气，但不是人人都能鼓起勇气，有些人宁可放弃，有些人耽溺于忧郁，而有些人执拗于牛角尖中、拼命挣扎。