火生土,脾土为心帝之子,处理好两者关系十分重要。心母应慈,一是心火不宜过旺,火旺伤脾;二是不宜过思,过思伤脾;三是情绪不得忧愁郁闷,否则伤脾;四是情绪不得激动反常,于脾不利;五则不宜抽烟酗酒、暴饮暴食、偏食,不利于脾阴与脾阳的相对平衡。脾则应孝其母,一是充分而全面地提供营养,养精、养气、养血、养神、养心;二是全面而充分地发挥统血功能,使血不得妄行;全面而充分地保证有健康的肌肉,不胖不瘦,强壮有力。脾就像群众,是人体的基础,是后天之本,要引起高度重视。
肺被视为人体的宰相,也是人体的第一防线,因其既处于人体之最上层,又主管气与皮毛,人失氧气,立即窒息死亡,当今怪病非典、禽流感,莫不以肺为目标,对人类生存造成了全球性的威胁,所以心必须重视护肺。护肺一是重视小环境的清洁卫生,尽量减少污染,多呼吸新鲜空气;二是进行适当的户外活动,或练些健身功法;三是坚决禁烟与禁酒;四是保持愉悦情绪,不要过于激动,更忌大怒;五是多吃白色、黄色、黑色食品,以补肺、脾、肾。肺则需尽职尽责供给人体所需的氧气,保证人体气血的正常运行,保护好皮肤,使人体健康有活力。
胆对于心来说具有高度的疏导及平衡作用,也应得到重视。脏腑经络治病有几个规律可循:同名经可治彼此病症(如手太阳小肠经治足太阳膀胱经之症,足少阴肾经治手少阴心经之症等),同名经取穴为一手一足一上一下,重在疏导。表里经可治彼此病症(如手阳明大肠经治手太阴肺经之症,手太阳小肠经治手少阴心经之症等),表里经取穴为一腑一脏一阳一阴,重在平衡。两者结合具有高度的疏导及平衡作用,称之为脏腑别通,脏腑别通则取一脏一腑一手一足一阴一阳(心为手之少阴经,胆为足之少阳经)。
为充分发挥实体心药作用,在人体各脏相生相克的运行中,也要注意防止相侮现象。相侮就是反克,例如,金能克木,金如太弱而木太盛,木就会反过来克金,其余以此类推。如肺病久治不愈,极度虚弱,大忌乃是肝火太旺,大发雷霆之怒,否则肝木就会反侮肺金;再如水能克火,如果肾阴极虚,而心之欲念无穷,心火过旺,心火就会伤害肾水,形势便很不妙。因此,大家在注意相克的同时,应防相侮现象,正常相克是保持人体生态平衡所必需的,相侮则是失衡的反常现象,不利健康,理应重视预防。
如何使实体心药由自发转变为自觉地发挥作用呢?自发作用是健康的基石,但效果缓慢,要积累到质变需很长时间;而自觉则是通过压高升点,使疾病迅速痊愈,迅速达到由量变到质变的飞跃。我倡导的医学,也即是高升点医学。在我的理念中,所有压穴,都是压高升点,也就是病变点痛则意味着高升点下沉,另一端的低沉点上升,身体又恢复平衡,有病治病,无病也可防病强身。
第一类实体心药便是手穴、耳穴、脚穴有关心脏的穴位,这是实体心药中最重要的、最常用的、最迅速而有效的、效果最巩固的穴位。我的冠心病,就是靠压这一组穴、其中主要是压手穴来治愈的。手穴代表心脏,实为帝穴;耳穴代表肾脏,实为皇后穴;两脚代表肾、脾,实为两本穴。这三组穴位结合起来,威力强大。