一日之计在于晨。我童年的早晨，大都是在睡意蒙眬中被闹钟吵醒，在睡眼惺忪中摸到水龙头旁边刷牙、漱口——冬天的北京，凉水扎人、刺骨，我洗漱完毕后抹一把脸，妈妈的早餐就已经做好了。

其实，妈妈的早餐一直都陪伴着我，只要天冷，妈妈就给我做汤汤水水的吃，比如说汤饺、汤面，还有疙瘩汤，做起来既快，吃着又暖和，吃的时候加上醋和胡椒。我在寒风中骑着自行车奔向学校都不会感觉到冷，还直冒汗，舒服极了——所以直到现在，我仍能想起吃完妈妈的早餐后，我在寒风中上学的情景，印象实在很深刻。有时候我参加学校的演出，妈妈总会在早餐中给我加个菜——鸡蛋羹，软软地蒸熟后，滴几滴香油、酱油和醋，味道香极了！这鸡蛋羹不但好吃，还能给我精神上以支持，每次在演出的时候，就觉得有妈妈的爱，演出发挥得很好。

离开学校以后，我开始走上社会，对健康生活的要求也越来越多。有一阵儿社会上流行少油少盐甚至用水炒菜，我就跟妈妈说我们也得这样吃才健康，妈妈居然真的用水开始给我炒起菜来——但是她一直抱怨：做了一辈子菜，都是用油来炒，真不知道怎么用水炒。再往后，我又吃上了素食，妈妈没办法，只好又开始研究如何炒菜时不用肉也不用油。我的要求那么苛刻，妈妈居然也能天天变着花样给我做出一道道好吃的菜，现在想想，实在是厉害。

我搞创作的时候，黑白颠倒，天天熬夜，夜里不睡，早晨不起，妈妈还是会给我做好早餐——她起得早，自己吃完早饭以后，就会给我精心准备特别多的早餐。但是做到一半，材料全齐了的时候，她就停下来不做了，一来因为再往下做，就得开灶起火，声音太大，怕吵醒我，二来因为我还没起来，要是一下把早餐都做好，容易放凉。妈妈会一直等着，等我自己醒来，到洗手间里把水龙头刚一打开，妈妈听到后，就会立刻进厨房开始忙活，该下锅的下锅，该加热的加热。我刚刚洗漱完毕，一桌子早餐就做好了。有时候我起来时已经太晚了，匆匆忙忙刷牙、洗脸、换上衣服就夺门而出，背后传来的一定是我妈妈的声音：“你还没吃早饭呢！”

有一天，我静静地坐在客厅里吃早餐，看着眼前那么丰盛的一桌饭菜，突然想起来，我这一辈子吃过无数次妈妈的早餐，这早餐里其实就有妈妈那一如既往的爱。于是，我终于写出了之前那首迟迟写不出来的歌——《早餐》。其实自从我父亲去世以后，我就想写这样一首歌，但是写母亲的歌太多了，而且有太多优秀的作品，而当我发现早餐是母亲给我独特的爱的时候，这个作品很快就完成了。

后来我开始独立生活，早餐依旧会吃很多，因为这样一来，晚餐时可以给自己一个借口，让自己少吃一点。有时候妈妈过来跟我一起住，我觉得早餐更是重要：听说早上吃姜好，我就拿姜和醋泡在一起，逼着妈妈吃了很多；我也会提前一晚把粥熬上，定时到第二天早上正好可以喝，这样对妈妈的胃也有好处；或是特别制作健康的鲜榨蔬果汁——里面有姜、柠檬、枸杞和葡萄干。我自己吃的时候还会加蜂蜜，柠檬可以增加抵抗力，姜汁可以暖胃，枸杞补气，葡萄干的营养也特别丰富，喝起来味道很不错。不单是熬粥、榨汁，其实早餐的时候哪怕吃上一头牛，身体都是可以消化的。

所以，我给妈妈做早餐，通常也会准备很多的东西，我喜欢用蒸锅蒸玉米、白薯、紫薯、山药，甚至花生、枣和毛豆。所有的这些东西其实都非常适合早上食用，我会尽量改变以前熬夜的坏习惯，第二天可以早点儿起来，给妈妈做一顿丰盛的早餐。