一天研究室在重新粉刷墙壁。我就问油漆工人：“经常只是喷白色的漆，难道不能换成其他的颜色吗？”

油漆工人一副惊吓到的表情。因为到现在为止，他从未被询问过这样的问题。

“啊！没有过这样的先例，但也不是不可以。那空白部分您想要什么颜色？”

“给我看下颜色目录版吧。”

我一一地浏览颜色目录版。虽然喷色空间狭小，但是喷漆时到底会产生怎样的效果，却很难把握。经过一番思想斗争后，我选择了类似迎春花的浅黄色。

“您确定选择这个颜色？”

“试试吧。”

浅黄色到底会营造怎样的氛围？虽然一方面我担心会毁了这间屋子，但另一方面内心也有隐隐地期待。

墙体喷漆完毕后，我露出了微笑。虽然也想过用稍浓重的颜色，但这个也很成功。白色的墙壁会让人产生置身医院的感觉，如果再没有画框做装饰的话，那么墙壁就会显得更加空荡荡。在白色的基础上，填充上黄色，恰好弥补了这种空虚感。如果能在墙下安放一套粉色沙发的话，那么就会是照相取景的好去处。高丽大学这间独一无二的“黄色小屋”，不止让我十分满意，也让前来访问的人感到新奇、惊喜。不知道是不是受房间氛围的影响，在和别人交谈时，我会感觉比以前更轻松自在，内心也更舒服平静。

为什么我会想到把白色更换成黄色呢？其实更准确的说法应该是，不是因为我想改变，才喷黄颜色的，而是喷完黄色后，我才改变的。只是改变了喷漆的颜色，就能产生这样的变化，那么以后我要不要经常去这样思考呢？时间久了的话，我慢慢地就会想改变更多。

无论什么都可以，试着去改变一下吧。就像我因墙体颜色改变，而产生了自我改变的想法一样，刻意的变化之下，就会产生改变的决心，那么慢慢地也就能适应变化了。

只改变房间家具配置，心情也不一样，随之生活态度也会发生转变。如果有“这么长时间也没有什么变化，改变好难”这样的想法，那么可以试试改变一下头发颜色。假期结束、新学期开始时，我经常会问学生们：“假期有什么变化吗？”

学生回答：“好像没有。”

我就说：“那么试试染发吧。”

头发颜色改变了，心情也就改变了，自然也就能接受到改变的感觉了。那么，尝试去做陌生事情的可能性就会提高了，改变的效果也就自此显现出来了。

练习改变要练习到哪种程度，是需要自己计划、自己实践的。迫不得已或是受环境所迫而被动做出的改变，不能称之为完整的改变。请仔细地观察自身与周边！能练习改变的机会是无穷无尽的。改变用同一种模式、同一种方法做事的习惯吧！