这时候，大师兄开始给我们传道授业解惑，他说：“我已经几十年没有碰过荤。为什么不碰？我怎么忍得了？如果真的要去忍着不吃，那我想我真是忍不了。人为什么会得各种各样的病，有些还是怪病，疑难杂症？送大家一句话，真药医假病，真病无药医。少吃荤就可减少生玻动物都有灵，而你因为要吃它而杀它，它因为绝望恐惧而产生大量的毒素，毒素就渗透到血液和肌肉中，我们吃了这样的肉，毒素自然就在人体内堆积，当吃到一定临界点时你就会得玻所以，什么鸡血、鸭血、猪血尤其吃不得……（别说了，打死我也不吃肉了，阿弥陀佛，善哉善哉！）吃素则不同，荤是有生命的，素是有生命力。通过光合作用，吸天地万物之灵气，吃素就是集天地万物之灵气，福生无量啊，师兄！”

大师兄果然是高人啊，因为大师兄这几句话，让无肉不欢、并且吃肉长达二十几年的我，居然真的对荤菜的欲望越来越小，对素菜的好感油然而生。

目前我的饮食习惯基本被颠覆，暂且不管你是否同意大师兄的观点，当然，我也不是要你完全赞同，因为没有亲身经历是很难理解这番话的，反正我内心是深信不疑的。

人需要信仰，特别是咱们中国人更需要信仰，更何况这种信仰有百利而无一害。

如果你看了我的“赢”而渐渐少吃肉食多吃素的话，我也功德无量了。从各位口中又救下了好多条生命，如果你愿意传播这一理念的话，你也可以为自己积福积德，福生无量。

其实大家也别太认真，我没有入道教，我只是对道家的这一饮食理念认同并执行且传播。最终吃不吃肉还是在于各位能不能管住自己的嘴！

晚上，大师兄教我们打坐。说实话，这是我最受不了的，因为要双腿盘膝。我又没有舞蹈功底，坚持不了一分钟就双腿发麻，有抽筋感。我觉得我做不到。

大师兄似乎知道我的痛楚，便传授了一套心法给我，教我以一个旁观者的心态去体悟自己的酸胀抽筋，自己和自己对话。

这是一种神奇的经历，我无法用言语来表述，我只知道当我真的受不了时，我已经打坐了整整半个小时。对于第一次打坐的我来说，是不是证明我太适合做道士了？

用大师兄的话说就是：你很有慧根！

我想说：大师兄，您真有慧眼！

辟谷四天，一称体重减少了五斤，而且我的精神状态很好，感觉体内的五脏六腑又重新焕发了机能，但我明白这一次最大的收获是心灵上的洗涤。减去的五斤体重是欲望，贪婪的欲望。

我知道，身在红尘中，这种欲望难免会再生根发芽，只要一察觉，大师兄放心，道家辟谷，福生无量！