我爱胡椒。在我的美食手册里，它是一种带着禁忌且危险的迷人香味。早在公元初的时候它就闻名世界，由希腊水手从印度洋带回国，并为它起了一个特别有韵味的梵文名称Yavanesta,义为“希腊人的人热情”。这种香料成为当时权贵阶层争相追逐的东西之一，甚至是向国王敬赠的贡礼。当然，世界上有很多比我更热爱胡椒的人，热爱胡椒的奇妙香味，热爱胡椒的迷人口感，热爱胡椒点缀在食物上的美。我最热爱胡椒的原因和食物无关，在我身体情欲高涨却寂寞一人时，我会拿起胡椒罐用力嗅，胡椒奇妙而刺激的香味，这精神享受能帮助我克制肉体欲望。

在去健身房前，我身体便亢奋起来，为避免在健身房出丑，出门前我拿着胡椒罐嗅了许久。对我而言，这是最省力最健康的消除亢奋方式，它就像我的止欲胶囊，我的“衰”哥药片。我借此将李雪莉的肉体形象从脑袋里清除，或让她变成周身盈动着胡椒香的虚拟形象。

上午十点的跑步机上，只有我的跑步。雪莉带着个粉色运动头套走过来，将包丢在脚边，“唐德，你今天状态不错啊，坚持三个月保证能瘦下来。”

“真的？”把跑步机调成慢走速度，“能瘦到什么程度？”

我努力让注意力集中于她的脸上，不去看她的胸部，不去想象香艳画面。

“大腿肌肉变得紧绷，腹部赘肉也会明显减少。”

“我想让腹部赘肉最快速减少，有什么运动方法？”

“增加有氧运动次数和时间，每次两百个负重仰卧起坐，一百个俯卧撑。”

我还是控制不住眼睛，从她的臀部胸部，扫到眼睛，“现在就开始？”