唯一能阻碍你了解自己存在真相的，就是思考你存在的真相。它真的就是那么简单。我在和所有人的谈话中试图切入这个思考过程，如你所知的，这个过程非常强韧。关于你存在本身的思考来自心智的两种力量：记忆过去的力量，以及投射到未来的力量。有关过去与未来的思考是关于你存在本身观念的始作俑者。

记忆与投射这两种力量的确是非常强大的。记住过去和投射未来并没有错，两者都体现了人类的体验和力量。然而，这种力量的危险性在于无视永恒的存在，而沉迷于被造物以及这些被造物的排列重组，而忽略了神本身。苦难就此出现，同时涌现的还有希望与神的真相重新融合，从而减轻苦痛的渴求。

现在，在你继续往下读之前，我希望你合上双眼，生出一些想法。每个人在这方面都是大师，所以你不如用一下这方面的技能，想象你自己是一个小孩子，然后看看你当时是怎样的一个人。你可能有个影像或是一些感受，或者只是大概感觉你那时的样子。现在，回到青少年或年轻人时候的自己，然后看看你当时是怎样的一个人。

现在想象你生病的时候，觉得难过的时候，体验生病时候的感受和想法。然后再想象你是一个健康人，你看到的自己又是怎样的？感受一下你作为一个健康人时候的各种影像和因之而生的感觉。

想象自己是快乐的、真正充实的人，想象那是怎样的感受。再想象自己是个可悲的、失落的、孤立的、隔绝的人。

想象自己已经成为那个你梦想成为的人，将你自己投射到未来。

现在，最重要的，看看是否可能说出真相：是什么在浏览这些关于你的影像？是什么在觉察你所有的感觉？关于你存在本身的概念包括年龄，它们改变，它们出现在过去，然后它们被投射到未来。而目睹这些变迁的一直都在这里，一动不动地观看着。这种目睹没有容颜，没有性格，而最终，它甚至没有本质。它没有想法，没有特性，没有过去，也没有未来。然而任何具备特性的事物，不论属于过往还是未来，都从未离场，而是在这里恒久地存在着。

如果你能在这个短短的瞬间看到任何关于你影像的虚无，那么你就能选择，是要继续追寻一个更好的影像，还是信服那个既没有影像也不和任何影像分离的真相。这是非常重要的。你存在本身的这个无影无形的真相，和任何关于你存在本身的形态是从未分开的，因为它是涵盖一切的。