我现在明白，那天我在卫生间地板上的经历就是所谓的“心灵的改变”。将自我的外壳剥落后，这一转变才会发生。那时，我感到所有冲动和濒临疯狂的痛苦都被带走。我来到一个充满爱与宁静的怡人之地，仿佛走进了神所居的圣所。仅仅在短暂的时间里—这一过程也无须花费很多时间—我已经打开了心灵之门，拥有了改变整个生命的力量。

任何人在任何时候都能够获得这种改变，只要我们能离开支离破碎的世俗舞台，与内心的神圣源泉相连。我们常常听到这样的话：“如今你们求就必得着。”① 的确如此，如果我们愿意寻求，就能够开启爱的大门，不断超越现在的我。当我们不再将自己视为宇宙的总管，并承认知之甚少，就能够走出自我的狭小天地，缩短人与人之间心灵的距离。一旦我们理解这一事实，认识到仅仅凭借自身力量无法走出这种生活，并且了解我们根深蒂固的阴暗面，就会打开通往更高境界之门，这正是发生改变的基础。

你可以选择仅仅依靠自我的艰难之路—独自寻找方向，独自前行。你也可以听从一个更高境界的声音，与圣灵成为好友。如果选择后者，你必须愿意打开心门，向神发出邀请，他会充满恩典地给予回应。当圣灵来到生命中，改变就会发生，你会感受到超乎想象的大爱充盈生命，在这大爱中，你的身心合为一体。

当你在心中为神留出空间，就打开了比现实更为广阔、充满灵性生活的大门。我所谈到的神并不是一个处于你身心之外的无所不能的存在，而是一种无所不在、与你心灵深处产生共鸣的力量，他将你与所有一切相连。他是一种无所不包的力量，充满创造力，富有智慧与活力。这种力量有时被称为灵，有时被称为爱，或称为普世存在的神圣心灵，或者被称为最为宝贵的本质所在，他有许多个名称。将你与心灵世界这一有力源泉联系的路径有千万条。神圣的力量将你内心点亮。但要重新建立这一联系，你必须踏出有限的、孤立的自我世界，谦卑而诚实地渴望认识这一心灵力量。

认识你最珍贵的本质，需要剥落自我的外壳，从而认识最真最纯的我，认识到你的局限、你的经历、你的怀疑、你的恐惧、你的不安、你的评判之外的那个我。尽管心灵之源的力量不可见，但是与他相连，你的所思所感与他相通时，就会感觉到他的存在。神是真实的存在，他回应你心灵的渴求。你能够感到这一力量在你体内穿行，你能够从内心涌动的爱与心灵的满足中感到他的存在。当你充分沉浸在这神圣的存在之中，你会别无所求，因为你已经拥有了一切。清理往昔残留在内心的垃圾之后，你会越来越容易感到神灵与你同在，认识到宇宙的大智大慧。在这种状态中，你将回到身心合一的境界，这也正是心灵深处所应有的境界。

埃米特·福克斯是20世纪受神灵启示的传道士，也是一位作家和神秘主义者。他说：“这种心灵状态值得拥有。因为拥有它，你就拥有一切；失去它，你就一无所有。”帮助人们获得这一心灵状态正是“21天心灵之旅”的核心目标。在这一生命状态中，你会感到拥有了安全与爱，能够得到指引，会坚信心灵的力量能够医治往昔的伤痛，抚平心中的不安，祛除心灵的病痛。当你拥有更高的生命境界，你会坚信那些影响生活的情感困惑，日复一日难以应对的问题如蒸发般一一消失。如果有不期而来的不安或病痛，你会发现无论是身体的病痛，还是精神的创伤，都是因为生命中缺少了心灵的源泉。然而，当宇宙间富有创造力的力量与你同在，当回归你最珍贵的本质，发现心灵深处的渴求，你会愿意踏入未知之境，相信自己是一场更为宏大的游戏的一分子。当我们懂得自己并非明了一切、理解所有、主宰万物、明辨是非时，当我们知道自己不是生活的剧作家、导演、演员或舞台助手，当生活按照我们被指引的方向前行时，奇迹就会发生。只有当你愿意接受惊喜，早晨睁开眼睛就渴望开始崭新的一天时，生活才会给予你惊喜。今日绝非昨日，也不是你想象中的某一天。今天，你不会按部就班，按照老套路思考行事，获得预期的结果。如今，你为自己心灵的神奇力量而惊叹不已：你渴望给予，渴望爱他人，渴望承担过去和将来应担负的责任，渴望今天过得更精彩，而不是蜗居在对未来的幻想中。你会惊叹于自己敢于放弃的勇气，渴望担负一切，并对自己的责任感满怀敬意。这时，你会经历世间的奇迹：心灵的重生。这不是一次性完成的事情，它每天都在进行，只要你愿意日日更新自己的心灵。

当你拥抱心灵的梦想，愿意让心灵之源成为向导，就会发现有许许多多的“礼物”在等着你开启、享用，你会拥有非同一般的生活，而这是你以前从未想象过的。对大多数人而言，这些礼物的确要像变魔术一样展现出来。但是我想提醒的是，自我可能不喜欢奇迹，因为奇迹表示超出你的局限所发生的事情。奇迹的确表示超乎你的一贯设想和预期。所以，若要奇迹发生，必须放下自以为正确的狭隘观点，质疑自以为正确的道理。（在自我的既定框架之内发生奇迹，除非你能明白过去认识中的错误，将自我消解。）净化心灵之旅将帮助你做到这些。亲自踏上到这一旅程，你会尝试新的方法，放下掌控一切的欲望，展开未来的美丽图景。在此意义上，“21天心灵之旅”是向至高力量发出的神圣邀请，在他的指引下，你会由此开始谱写生命的华彩乐章。