正文

拥抱情绪的四季

活出自己 作者:许宜铭


同样的,如果你在生命里能够拥舞自然,对自己的喜悦、愤怒、悲伤、恐惧,甚至于它们所延伸的许多感觉,都能够跳开自己的价值观,开始拥舞它们,深入自己各种不同的情绪,你自然便得到真正的生命。

曾经有一位国王为了让自己不要得意忘形,也不要因失意而沮丧,找来全国最聪明的七位智者,看谁能送他一句话,使他达到这种境界。这七位智者花了七天七夜的时间,终于找到“这也将过去”五个字送给国王。每当他开心得意时,这五个字会提醒他别得意忘形,当他挫折失败时,也会提醒他不要让自己绝望。是的,生命中的变迁和宇宙间的变化唯一不变的,就是它随时都在变。如果我们想要的是不存在的,或不想要一些存在的真相,那都是违背真实、违背存在、违背真理的痛苦。

在生命潜能之旅中,你将渐渐开放自己的感觉,你会渐渐觉察自己内在的生命、外在的世界,是多么的丰富与多彩多姿,你能够接纳、允许,也能存在于每一个当下,或许有一天,我们也能像老子一样倒骑着青牛,不去控制、操纵这个世界,而是去允许它就是那个样子,能够去接受每一个当下的经过,在那一刹那,我们也将自由。那时,所有与你接触的人,也都会从你这里得到敬重、自由及最深的、无条件的真爱。那个时候,你的存在就是给自己最美的礼物;那个时候,你就是道,你就是自然。

再一次提醒你,这条道路是一个过程,是缓慢、渐进的,不是一个目标或目的,更不能速成。只要你走上这条道路,你会每天感觉到自己的进步,渐渐地你就愈来愈能拥舞自然。


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