待人友善，有爱心，体贴入微，观察生活的变化吧!

泰德·哈里森画画停停的节奏和他有关育空河的壮丽绘画作品一样，具有催眠的作用。当我走到他的工作室窗外时，透过窗户，看见他正在工作。他背对着我，坐在画架前一把简单的折叠椅子上。即使是在外面，我也可以感觉到他的专心致志。

这位遥远北地的偶像、在加拿大最受爱戴的艺术家之一，此时正凝视着自己面前的画布出神。尽管知道他在等我，可我还是为打断了这个宁静的时刻而深感不安。他放下手头的工作，带着真诚的微笑，热情地过来迎接我。他的面容极富魅力，给人一种愉快的感觉，一个七十多岁的人，脸上竟没有明显的皱纹。

他邀请我到工作室里参观。其实，初到这里时，我已经偷偷地观察过它了。房间里光线充足，充满了令人欢快的气氛。淡紫色、红色、桃红色、黄色的颜料堆满了工作间的地毯。在一根穿过房间一角的细线上悬挂着许多手工制作的贺卡，那些都是在他去学校参观时学生们送给他的。各种奖状和奖章胡乱地堆放在壁架上。他的画作挂在窗户之间的墙壁上，散发着圣诞早晨的欢乐气息，每一幅作品里都透出坚定与纯真。

“服兵役时，我看到很多可怕的事情，”他悦耳的嗓音中掺杂着英格兰达勒姆郡当地的口音，“这个世界上确实存在很多阴暗面，但是和平与美好可以改变这一切。在善良与邪恶之间，我们必须选择善良。退役后，我就告诉自己：‘一定要描绘美好的主题。我要描绘善良。’”

他就是带着这些想法来构思自己未完成的作品。画完以后，他会把它展示给世界，使它成为另一个衡量和平与美好的标准，他用快乐提醒人们：善良也是一种生活方式。

在十二月一个寒冷的日子里，我沿着一条小路慢跑。几分钟前我还坐在家里，感觉自己像只鼻涕虫。因为想每天都出去活动一下， 所以我还是穿上毛衫走出了家门。

平时，在这条小路上还会有其他人慢跑或者散步，但是，那天早晨似乎我是唯一一个去那里的人。我心里不禁有点儿后悔。让我颇觉意外的是，当我转过拐角时，一个遛狗的老人出现在面前。当我拖着沉重的步伐从他旁边走过时，他用洪亮的声音喊道：“好样的！”我嘟囔着：“这很辛苦，不怎么好玩儿。” 当我跑到他前面几步远的时候，他回答说：“会越来越轻松的，小姑娘。坚持下去。”

听到他的话，我真的开始感觉轻松起来，跑起步来也容易多了。我一边慢跑，一边思考着那简短的交流。那个善良的人并不认识我，我的行为还那么无礼而冷漠。我们可能永远不会再见面了，但他却花费时间去鼓励一个陌生人。和其他伟大的善举一样，他的行动发自内心，不求回报。他这么做仅仅是因为他愿意。

越是思考那次简短的交谈，我越明白善良其实很简单：寥寥数语，一个微笑，就可以照亮自己接触的人。它不需要计划、讨论、商议或任何策略，只要你愿意暂时停歇一会儿，亲切地与别人沟通。

拿出一段时间陪伴陷入困境的人，简短地打个电话告诉别人“我在关心你”，给需要勇气的朋友送去一张有趣的卡片，或在失去亲人者的门前奉上一束鲜花，这些善举可以让别人以及自己的生活充满温暖。在这个人潮拥挤的世界，一点点的体贴让我们放慢脚步，心灵相通。它证明并且肯定了我们的善良。