布莱恩对于如今的生活现状感到很恼火。说实话，这简直使他看起来像个傻瓜。他跟自己抱怨，生活不公的原因就在于公司；他将自己对莫丽的幻想，怪罪于珍妮弗对自己太冷淡。对布莱恩而言，身边有很多人很多事值得抱怨，但他自己肯定不在此列。要是你也是布莱恩这样的心态，你也会觉得没有什么是自己的过错。于是，你永远看不到自己的问题，意识不到自己需要改变。当得不到生活中想要的幸福时，你很容易变得像个傻瓜一样。你改变不了生活，更无法实现自我，这些都令你沮丧无比，心里也蒙上了一层阴影。

要是布莱恩开启了体内强大力量的开关，他就会去做那些他不愿意做的事情：终止与莫丽的危险暧昧关系，而是跟珍妮弗去做婚姻咨询；停止上网闲逛，也不再纠结于过往的错误，而是开始写项目企划书，实实在在地作出一点成绩。他现在已经过得一团糟了，这些显然才是他应该做的，不是吗？但这就使人不由得要问了：那他为什么没有这样做呢？原因和你也没有作出改变一模一样——他不想做。

有些时候，科琳非常惧怕自己将孤独终老，以至于她都不愿意起床来面对新的一天。她走到哪里都能看到成双成对的情侣，导致她最近都开始放弃结婚的打算了。那些在网上碰到的男人们，通常也只止步于第一次约会，喝个咖啡、吃个晚餐就各奔东西了。她不明白自己怎么就碰不到个对象，而她所有的朋友却都这么幸运。她身材好，家庭背景好，工作也稳定——但她就是一直单着。她能有孩子吗？能找到真爱吗？她太害怕失望了，所以每次去见新的约会对象都表现得很不自然，要么太强势要么太热切，生怕别人不喜欢自己。直到现在，她也没有试着放松自己，多点社交，反而彻底放弃了约会这个想法。如果说抵触心态使布莱恩成了傻瓜，那么它就使科琳成了胆小鬼。正如布莱恩的恼怒使他无法正常思考一样，科琳的恐惧也阻碍了她作出正确的判断。

要是科琳足够强大，她就会想方设法去得到她最想要的——一个孩子。她会去了解收养的相关信息，选择做一个养母或是一名单身母亲；她也会去尝试与有小孩的离婚男人交往，而不是将他们列入黑名单。朋友们也跟她提过好几次这样的建议，但每次都令她很不愉快。很明显，她现在活得并不开心，自己的方法也没奏效，那为什么她不敢尝试别的途径呢？你又为什么没有驱使自己去尝试其他办法来改变生活现状呢？一样的原因，你们都心怀恐惧。

不管是出于恐惧还是因为沮丧，抑或两者都有，改变人生的想法就如同在一个拥挤的停车场里，试着将一辆18个轮子的车掉头一样令人感到棘手。而正是你的这些消极感受让你身陷僵局，问题就在于你根本不会去实现任何你“觉得”不好的想法。